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嬰兒乳鈣的10大品牌

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醫生主講實錄

兒童鈣產品的牌子很多,比較知名的有伊可新、迪巧、蓋中蓋補鈣、法國漢臣氏兒童初乳螯合鈣、安利紐崔萊補鈣片、金奇仕乳鈣、君樂寶等。

服用兒童補鈣的正確的目的就是選擇最佳的時間,在晚餐一到兩個小時,另外給寶寶補充鈣的時候也要注意用法、用量。

第一,不可以與含有草酸鹽、磷酸鹽等鹽類的蔬菜一起食用,因為可以與鈣結合,形成多聚體而沉淀,從而影響吸收。所以豆腐、豆制品不宜與蔬菜一起烹煮。

第二,不可與油脂類的食物同吃,油脂分解之后生成的脂肪酸與鈣結合形成奶塊,這個不容易被腸道吸收,最終隨大便排出體外。

第三,補鈣時間,補鈣最好安排在兩次喂乳之間,因為乳制品當中的脂肪酸會影響鈣劑的吸收。

第四,適當的鈣劑,一般兩歲以下的每天四百到六百毫克,三到十二歲每天八百到一千毫克,物極必反,家長要注意控制孩子的補鈣劑量。

以上內容僅供參考

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