如果孩子生長發(fā)育正常就沒必要去檢測微量元素，家長應(yīng)該把重點(diǎn)放在均衡營養(yǎng)上，應(yīng)該放在蛋白質(zhì)，碳水化合物和脂肪的攝取上，從指尖進(jìn)行末梢微量元素檢查，由于采取中組織液或多或少地混入血液就容易造成血液稀釋導(dǎo)致結(jié)果偏低，所以建議健康的孩子就不需要進(jìn)行微量元素檢測。
觀察孩子是否正常，生長發(fā)育指標(biāo)的變化非常重要，再結(jié)合進(jìn)食情緒等即可判斷，補(bǔ)充一種或幾種微量元素制劑就會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)整體礦物質(zhì)和微量元素失衡，如果生長發(fā)育過快或慢，應(yīng)該由保健醫(yī)生來評(píng)價(jià)進(jìn)食狀況和發(fā)育狀況尋找原因，另外生長異常也不是微量元素缺乏所致，所以還是建議家長把營養(yǎng)重點(diǎn)放在均衡飲食上。
維生素和微量元素都不是能量物質(zhì)，現(xiàn)在家長認(rèn)為孩子少吃米粉也不能缺少蔬菜，有些家長認(rèn)為孩子近視非常多，為何不漲體重，仔細(xì)詢問才知道，每次吃飯的時(shí)候，米粉只有一兩小勺兒，蔬菜占了至少一半，另外還有雞蛋和肉，結(jié)果進(jìn)食中能夠產(chǎn)生能量的成分非常少，所以才會(huì)出現(xiàn)生長緩慢。
