對于正常的高血壓或者是低中危的高血壓患者可以進行非藥物的治療，主要包括以下措施：
第一，生活要有規律，保持心理平衡，勞逸結合，使心情舒暢，對控制血壓有很重要的作用。
第二，控制飲食，減少脂肪的時候，平時盡可能多吃一些清淡的蔬菜水果。
第三，適量運動，增加運動可以使血壓降低6毫米汞柱。
第四，戒煙限酒。
這類改善生活方式的措施都有助于血壓的降低。平常也要堅持體育鍛煉，持之以恒的體育鍛煉對于身體的血壓控制是比較不錯的方法。
輕度高血壓怎么治
馮澤瑞副主任醫師
聊城市第二人民醫院 心血管內科
2018-10-27 3715次
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輕度耳聾怎么治?一般來說，輕度的耳聾，對病人的生活影響不大，我們不是說是必須要去，一定要把他治好，但是原則意義上，不管什么程度的聽力下降，我們都應該及時的治療，不管是耳屎多了引起來的，還是外耳道中耳感染引起來的，我們可以及時的治療，當然很大一個比重，是突發性耳聾，這種神經性耳聾導致的，我們還是應該及時的治療，盡量去治療，經過足夠療程的治療，確實聽力沒有恢復。當然又是聽力下降的程度很輕，病人來說如果不太注意，對他生活影響不大的時候，我們可能就不需要，進一步的治療了，不像有些人他一側或者雙側耳朵，重度的聽力下降，這時候，如果我們不做進一步的干預，他完全喪失了生活能力。所以輕度的耳聾，我們還是要及時的治療，針對病因進行及時的治療，如果確實療效不好的時候，我們觀察就可以了。
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王利一
主任醫師北京醫院
2020-03-26 4128次
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輕度腎炎怎么治輕度腎炎的治療，主要還是根據病人的尿蛋白的量，根據他的具體的腎臟病理來決定。如果病人尿蛋白量不多，一般在0.5克左右，這時候給他加上ACEI或者ARB就可以。常用的ACEI，包括卡托普利、依那普利、福辛普利等等普利類的。另外ARB，常用的像替米沙坦、氯沙坦、厄貝沙坦、纈沙坦、奧美沙坦等等，經過這種治療以后，大部分的病人的尿蛋白可以維持在比較好的水平。對于病人的病情，維持是有一定好處的。如果病人的尿蛋白再多一點，這時候就應該考慮，要不要給激素治療，激素通常會用口服強的松，一般是中等劑量或者是足量的激素給他治療。經過積極治療以后，大部分的輕度腎炎的病人，他的尿蛋白量會有明顯的降低。以上就是輕度腎炎的治療，一般情況下是不給特殊治療的，如果尿蛋白確實多，可以考慮給激素治療。
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馬強
副主任醫師中國人民解放軍總醫院
2021-02-24 3945次
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高血壓怎么治？對于存在高血壓的患者，首先要結合生活方式上的干預改善，比如說要注意減輕體重，最好可以將體質指數控制在24kg/㎡以下。除此之外，要限制每日鈉鹽的攝入總量，減少脂肪的攝入，要注意減輕自身精神壓力，增加運動，還可以適當的補充葉酸。如果患者目前高血壓為二級或者是二級以上的病人，或者是合并了糖尿病，或者是伴有了心，腦，腎靶器官損害，或者是血壓持續性的升高，經過生活方式干預改善后不能控制的，那么都要進行強化降壓藥物治療，最好是可以將血壓控制在130/80mmHg以下，如果不能達到這個指標，那么也是最好將血壓控制在小于140/90mmHg，相對患者才能更為獲益。語音時長 01:18”
魏曉冬
主治醫師哈爾濱市第一醫院
2019-09-12 1714次
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高血壓怎么治高血壓應采取綜合措施治療，包括非藥物治療以及藥物治療，高血壓藥物治療應以非藥物治療為基礎，非藥物治療可以通過多種途徑干預高血壓的發病機制，有助于血壓的控制。非藥物治療包括：一，控制體重，可以通過減少總熱量及碳水化合物的攝入減輕體重，同時也需要適當鍛煉，規律運動，增加熱量的消耗來控制體重。二，合理飲食，減少鈉鹽的攝入以及脂肪的攝入，建議多吃蔬菜、水果與纖維素類食物，注意補充鉀、鈣、鎂等微量元素，同時戒煙、戒酒。三，減少心理壓力，保持樂觀向上的心態。通過非藥物治療血壓仍不能控制的患者，在排除繼發性高血壓情況下，可以選擇口服降壓藥物治療。降壓藥物有五大類，包括鈣離子通道阻滯劑，血管緊張素轉換酶抑制劑，血管緊張素二受體拮抗劑，利尿劑，以及β受體阻滯劑。具體降壓藥物的選擇，應根據高血壓的具體情況和相關并發癥而定。語音時長 02:07”
徐小章
主治醫師新余市中醫院
2019-04-12 2291次
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輕度高血壓怎么治也是需要進行積極的治療的，因為高血壓一旦確診之后是沒有辦法完全治愈的。它是一種慢性的長期的疾病，需要在醫生的指導下，長期有規律的服用降壓藥物來平穩的控制血壓。除此之外，飲食方面一定要做到清淡。
田鵬飛
主治醫師淄博市第一醫院
2019-01-26 1401次
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輕度高血壓怎么治療病情分析：高血壓治療的根本目的是降低心腦腎及血管并發癥和死亡的總風險。輕度高血壓患者不伴有危險因素和靶器官損害的情況下，可以暫時不使用藥物，進行改變生活方式治療。意見建議：患者要進行低鹽低脂低糖飲食，適度增加運動，戒煙戒酒，保持心情舒暢，控制體重。若在改變生活方式的基礎上，血壓仍然超過140毫米汞柱，就需要在醫師指導下開始藥物治療。
楊慶璽
副主任醫師山東省泰山療養院
2019-03-29 1805次
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高血壓怎么治？高血壓是以體循環動脈血壓增高，可伴有心、腦、腎等器官的功能或器質性損害的疾病。常見的病因有遺傳因素、精神和環境因素、年齡因素、生活習慣因素、藥物的影響等。具體的治療措施有藥物治療、日常防護治療和對于高血壓原發病的治療。1、日常防護治療，日常生活中要減輕并控制體重、補充鈣和鉀鹽、減少脂肪攝入、減輕精神
冉旭
主任醫師中山市中醫院
2019-09-24 2719次
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高血壓怎么治針對高血壓的治療主要是使血壓到達標范圍，可以通過改變生活習慣，如減少鹽、脂肪等食物的攝入，增加鈣和鉀鹽的攝入，適當運動、控制體重、早睡早起、戒煙，減少飲酒量，保持心情舒暢，盡量減少精神壓力，并在醫生指導下使用降壓藥。
范阿童
副主任醫師盤錦市中心醫院
2019-02-25 10245次
