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妙手醫生精選

生活中八大傷肝行為

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醫生主講實錄

一,喝酒,飲酒過度可能會造成脂肪肝,長時間累積導致肝纖維化病為酒精性肝病,最終發展為不可逆的肝硬化。

二,亂吃藥,肝臟是藥物轉化和代謝的解毒工廠,幾乎所有的藥物都要經過肝臟的代謝才排出體外。

三,保健品,每天大劑量補充維生素,微量元素等,多數不但不能被有效吸收,還要經過肝臟代謝分解排出體外,無疑大大增加了肝臟的勞動量。

四,霉變食品,發霉的食物常被霉菌感染,尤其是黃曲霉毒對肝臟的傷害最大,極易誘發肝癌。

五,肥胖,肥胖是脂肪肝的催化劑。

六,熬夜,過度勞累,過度勞累會使人體的抵抗力下降,使人體更容易患各種疾病,包括各種肝炎病毒等,長期的熬夜也會使肝臟功能紊亂。

七,脾氣不好,易暴怒,肝臟內分布著豐富的交感神經,容易發脾氣,會直接導致肝細胞缺血,影響肝細胞的修復和再生。

八,辛辣食物,很多數香辛料中其實都含有肝毒性物質。

以上內容僅供參考

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