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• 抗阻訓練包括哪些

  膝關節骨性關節炎，除了有氧運動之外，我們還需要做一些抗阻訓練，那么抗阻訓練的內容主要有：首先我們在做膝關節抗阻訓練時候，千萬切記不要一下子上量，一定要從靜止開始，從下肢的靜止，用靜止發力，來感覺到下肢的肌肉收縮。相當于這個階段，是喚醒你沉睡的肌肉。那么過了這個階段之后，我們做一些慢速的等張的訓練。讓膝關節活動度上得到一個正常水準，有人可能連膝關節還不能夠完全伸直，和完全屈居到正常，那么我們在早期的階段，先做這些事。這些事做完之后，我們開始慢慢利用腿部的自重，自身的重量來做一些抬腿的訓練，有側抬腿、有高抬腿等等。然后我們在每次抬腿的，這種舉高的時間上做一些延長，慢慢的讓自己的腿，具有一些初步的力量。那么有了這些基礎之后，我們可以讓自己的伙伴，或者康復醫生用手，徒手給你施加一些阻力，讓你在此基礎之上，增加一些力量的水準。那么對于這些運動，都已經慢慢適應之后，你可以進入到最后一個階段。我們可以借助一些很小簡單的器件，比如說叫彈力帶、下肢彈力帶，它也是有力量區分的，有大概4到6個社區，每家廠商不一樣，我們可以根據自己的需求，在網上購買一些適合自己的彈力帶。顏色從淺到深、磅數從小到大，那么沿著這個過程中，我們重復著之前簡單的訓練，只不過把這個力量，從自重到康復醫生的部分的負重，然后再加上一些彈力帶的，外在的這些細節。到了最后一步，如果你能同樣能完成得很好，這個時候我相信，你對自己膝關節的疼痛，已經控制也是非常滿意了。

  

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  袁濱 副主任醫師江蘇省中醫院

  2019-03-01 64073次

• 胃癌有哪些癥狀

  胃癌其實在早期和中期階段，并沒有特異性的癥狀。一般來說的話，很多人是在不經意間，甚至是在偶然的，比如說單位組織體檢，或者自己自行組織體檢的時候，偶然發現長了胃癌。那么有些情況下，比如說很多人都有胃炎，那么胃炎它的癥狀，比如說腹痛、腹脹、反酸，惡心等等這些情況，在胃癌的患者身上同樣存在，所以說胃癌是沒有特異性的癥狀。當然有一些個例，比如說有一些胃癌的病人，在腫瘤長到一定程度的時候，他可能會出血，貧血、嘔血等等，或長在比如說賁門口，或者是幽門這個地方的時候，可能病人會吃飯吞咽困難，然后嘔吐等等這些情況。這個是可以的，但是，不是特異性的癥狀。

  

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  宗祥龍 副主任醫師北京腫瘤醫院

  2020-02-25 6185次

• 抗肺癌的中草藥有哪些
  對于肺癌的患者，通常采取的治療手段是手術，術后可以輔助以化療或者是放療，對于小細胞肺癌化療是其主要的治療手段。中醫藥可以配合西醫治療，有助于提高療效，并且可以減輕手術，放療或者化療的毒副反應，有一些中藥是具有一定的抗腫瘤效果的，比如說山慈菇，石上柏，石見穿，貓爪草等中藥，現代醫學已經發現這些中藥具有抗腫瘤的作用，不僅僅可以阻斷腫瘤細胞在S期和G期的病毒癌細胞的復制，還可以相應的調控基因，所以在肺癌的治療方面可以發揮一定的作用，但是單一的中藥治療效果是有限的，最好是在中醫的辨證施治下，結合病人的癥狀，脈象，舌苔，整體情況來進行處方用藥，才能取得比較好的效果。
  語音時長 01:20”
  孫明麗 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2019-08-01 4191次

• 抗胃癌藥有哪些
  一，替吉奧膠囊，是由替加氟，吉美嘧啶，奧替拉西鉀組成的復方制劑，主要用于其治療不能切除的局部晚期或轉移性胃癌，替吉奧膠囊有良好的抗腫瘤作用。二，消癌平片以云貴高原稀有的神奇植物烏骨藤為主要原料，消癌平片阻斷癌細胞有絲分裂，抑制癌細胞擴散，防止轉移和復發。抗胃癌的中藥治法，一，健脾補腎湯扶正治胃癌，二，健脾散結湯扶正祛邪治胃癌。三，消積導滯湯軟堅散結治胃癌。
  語音時長 01:12”
  任超 主治醫師安陽市腫瘤醫院

  2019-10-25 3435次

• 抗胃癌藥有哪些
  病情分析：一般情況下抗胃癌這種疾病的藥物主要是包括人參皂苷rh2等藥物的。另外病人也可以配合服用一些香砂養胃丸等藥物來促進病情的恢復，緩解臨床癥狀。然后在疼痛過于劇烈時就需要配合吃一些嗎啡等藥物來促進病情的恢復了。意見建議：建議病人一定要避免吸煙飲酒，然后也不能出現作息時間不規律的情況。
  信鵬 主任醫師朝陽市第二醫院

  2019-08-20 1801次

• 抗胃癌的食物有哪些
  病情分析：目前并無研究發布哪一種食物可以幫助達到抗癌的功效。但是胃癌患者平常可以多選擇富含維生素，膳食纖維，容易消化的食物，如獼猴桃，葡萄，無花果，草莓，香蕉，番茄，紅薯等。意見建議：平常要注意戒煙戒酒，因為長時間的喝酒抽煙都有可能加重胃癌。同時胃癌患者還需注意休息，避免勞累過度，同時也可以適當增加體育鍛煉，保持適宜的體重，增強體質，提高自身免疫力。同時還需保持良好的心態，積極樂觀的面對生活。
  褚彥璽 副主任醫師鶴崗市人民醫院

  2020-08-11 1602次

• 抗胃癌藥有哪些
  抗胃癌藥物一般有化療藥、分子靶向藥、免疫制劑等。
  張媛媛 副主任醫師北京大學人民醫院

  2021-12-20 693次

• 抗胃癌的食物有哪些
  目前并沒有相關的研究證明哪一種食物或哪一類食物具有抗胃癌的效果。一些不良的生活飲食習慣可能會導致胃癌的發生幾率增高，建立健康的生活飲食及習慣和一些食物能夠使胃癌的發生率減少，能預防胃癌的食物也有很多：一，菌菇類，抗癌菌菇包括冬菇，香菇，金針菇以及木耳等等，菌菇類食物中含有多糖體，粗纖維和鈣，這些都有
  方霖 主治醫師南方醫科大學南方醫院

  2022-01-24 173次