妙手醫生精選
痛風患者可以多吃一些堿性食品或飲料，也就是含低嘌呤的食物。
低嘌呤食物是指每一百克食物含嘌呤小于五十毫克，比如米、麥、甘薯、雞蛋、皮蛋、牛奶、奶酪、奶制品、新鮮的水果、蔬菜、果汁等。蔬菜比如各種綠葉類蔬菜以及黃瓜、冬瓜、茄子、土豆、番茄等。
同時要嚴格戒酒，多飲水，促進尿酸排泄，以防止急性發作。痛風患者一定要節制飲食，避免進食高嘌呤的食物，避免暴飲暴食，要嚴格戒酒，肥胖者要控制和減輕體重。保持精神愉快，避免過度勞累。
為你推薦
-
痛風病吃的食物得了痛風以后，我們該吃些什么東西，那在食物里面有這么幾個要求。第一個，主要是要進食低嘌呤食物，包括我們的糧食，比方說大米、小米、小麥、面粉等等。第二個，就是我們的蔬菜，蔬菜里面主要是一些白菜，和其他的一些蔬菜類的。第三大類，就是水果，包括蘋果、梨，這些水果可以吃的。就是分這么三大塊。
01:04
宋書林
主任醫師宜昌市第一人民醫院
2018-11-19 7503次
-
痛風食物嘌呤表食物的嘌呤表，我可以給大家一個比較容易好記的分類，那么具體的分類，具體到每一種食物，我可以送給大家一個比較詳細的表，可以圖文的形式。那么現在我先跟大家講一講這個分類表，這是比較好記的。高嘌呤飲食主要是內臟、海鮮、螃蟹、啤酒，和甜味的飲料，含糖類的飲料，這是高嘌呤飲食的分組。中嘌呤飲食主要是牛肉、羊肉、豬肉，和其他的一些含酒精類的，比如白酒、紅酒。低嘌呤飲食主要是無脂的、低糖的，和蔬菜，這都是屬于一些低嘌呤的飲食。大家把這個表記住了以后，其實很多問題可以迎刃而解。如果具體到每一種食物，大家可以看一看，就是我送給大家的這一份嘌呤飲食具體的圖譜。
02:02
陶燕
副主任醫師湖北省新華醫院
2018-10-23 134893次
-
痛風吃哪些食物痛風可以低嘌呤、低蛋白飲食，可以吃的食物包括新鮮的蔬菜和水果，比如黃瓜、西紅柿、蘋果、桔子、火龍果、香蕉等，主食上可以選擇大米、面粉、木薯以及奶制品等。痛風在臨床上比較常見，是因為血尿酸水平過高導致尿酸結晶沉積在關節內而引發的一種疾病，沉積的結晶導致關節內和關節周圍出現疼痛性炎癥的發作，在臨床上被稱為痛風關節炎，疼痛起來非常明顯，而且劇烈。患者在飲食調理的同時需要進行藥物治療，可以選擇非甾體類抗炎鎮痛藥物進行對癥處理，比如布洛芬緩釋膠囊，還可以配合秋水仙堿治療。語音時長 01:24”
谷麗梅
主任醫師四平市中心人民醫院
2022-08-04 1721次
-
痛風病吃的食物痛風是由于嘌呤代謝紊亂和血尿酸升高所引起的一組臨床綜合征，患有痛風的病人應吃的食物為低嘌呤食物，我們日常生活中常見的低嘌呤食物主要有牛奶，尤其是低脂奶和低脂乳制品、雞蛋以及各種谷類制品。另外患有痛風的病人可以多吃堿性食物，如油菜、白菜、胡蘿卜等，堿性食物可以堿化尿液，從而使尿的ph值升高，促進尿液中尿酸的溶解，從而增加尿酸的排出，防止形成尿酸性結石。患有痛風的病人應注意多飲水，每天飲水至少在兩千毫升以上，可以加速尿酸的排泄，降低尿酸的水平，縮短痛風發作的持續時間，減輕患者的癥狀。語音時長 1:31”
李亞芹
主任醫師凌源市中心醫院
2018-10-25 1307次
-
痛風忌吃的食物有哪些病情分析：忌食的食物有動物內臟、魚、蝦、蟹以及啤酒、菠菜等等。痛風在臨床中比較常見，是一種代謝性的疾病，與過食含嘌呤高以及草酸高的食物有直接的關系，含嘌呤高的食物包括動物內臟、魚、蝦、蟹等海產品以及酒類，特別是啤酒。含草酸高的食物有菠菜等一些綠葉蔬菜，所以痛風的人盡量不要吃這些食物，容易加重病情，導致痛風關節炎發作。意見建議：對于痛風的患者來說，不僅飲食上要忌口，而且在痛風關節炎發作期還要制動，因為此時活動容易加重疼痛的癥狀，而且不利于病情的恢復。
谷麗梅
主任醫師四平市中心人民醫院
2022-09-04 801次
-
痛風應該吃哪些食物痛風可以吃以下幾種食物，第一，各種的蔬菜和水果，尤其是櫻桃，櫻桃中含有豐富的花青素，花色素以及維生素e，可以幫助尿酸的排泄，抗氧化，消除肌肉酸痛和炎癥。第二，乳制品，乳制品也有一定的降尿酸作用。第三，淀粉類的食物、蛋類以及瘦肉都是可以適當進食。
李霞
主治醫師聊城市第二人民醫院
2019-01-06 3003次
-
痛風吃的食物痛風患者可以多吃一些堿性食品或飲料，也就是含低嘌呤的食物。低嘌呤食物是指每一百克食物含嘌呤小于五十毫克，比如米、麥、甘薯、雞蛋、皮蛋、牛奶、奶酪、奶制品、新鮮的水果、蔬菜、果汁等。蔬菜比如各種綠葉類蔬菜以及黃瓜、冬瓜、茄子、土豆、番茄等。同時要嚴格戒酒，多飲水，促進尿酸排泄，以防止急性發作。痛風患者
劉愛華
副主任醫師北京醫院
2021-12-01 133次
-
痛風吃的食物痛風是一種由尿酸代謝異常引起的疾病，合理飲食是控制痛風發作的關鍵。患者應選擇低嘌呤、高纖維的食物，并適量攝入富含維生素C和鉀的食物，同時保持充足的水分攝入。1、低嘌呤飲食是關鍵嘌呤是尿酸的前身，減少高嘌呤食物的攝入，如動物內臟、海鮮等，可以
楊鐵生
主任醫師北京大學人民醫院
2025-01-23 0次
