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常見補鈣誤區是什么

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醫生主講實錄

常見補鈣誤區,有以下幾方面:

一、由于利益的驅動,眾多的補鈣產品廠家,紛紛開展了廣告公測,一些企業利用我國人均鈣攝入量平均值較低的實際情況,宣揚全民缺鈣,宣稱通過食補已不能滿足人體對鈣的需求,提出了全民缺鈣、全民集中補鈣的口號,很多人真的補鈣,補鈣保健品大行其道。而事實上我國國民代售的狀況,確實有一部分是低的,我國居民每日攝鈣量地區間的差異很大。并非人人缺鈣。

牧業區人群及豆制品攝入量較高的地區人群,鈣的攝入充足,蛋、奶攝入較多的城市人群和沿海食用海鮮類較多的人群,鈣攝入量也較為充足,內地,尤其是北方農村,以面食為日常主食的人均鈣攝入量偏低。

二、近期發現在一些大城市中的商場藥店,部分補鈣產品生產廠家,在免費為消費者側鈣,挽起袖子把胳膊往儀器上一放,就會在計算機顯示出被測人的骨骼樣子,測試人員就會告訴身體的輕度、中度和重度缺鈣,看上去方便又簡便,很多被測試過的都會發覺自己被判定為重度缺鈣,引起了恐慌,繼而測試的人,會在推薦下購買某種補鈣保健品。

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