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• 怎樣預(yù)防小兒感冒

  小兒感冒預(yù)防，我們要做到以下幾個(gè)方面。第一個(gè)方面，就是要注意飲食均衡。我們要在飲食方面多加注意，首先就是要多吃蔬菜，然后適量的水果，對(duì)主食、肉類，要節(jié)制一些。另外不要吃得太飽，如果形成內(nèi)有積滯的話，就特別容易感冒了。第二個(gè)方面，就是要保證足夠的休息，讓孩子在睡眠方面，要保證足夠的時(shí)間，睡眠好了抵抗力就比較強(qiáng)，就能抵御感冒。第三個(gè)方面，就是要注意勤洗手，從外面玩了回來(lái)，回家以后或者成人回家以后，也是要注意洗手，來(lái)避免病毒，細(xì)菌的感染。第四個(gè)方面，要保持精神方面的愉悅，減少緊張焦慮，還有壓抑，這個(gè)注意好了，也是對(duì)避免感冒有非常大的益處。最后一個(gè)，就是在感冒流行季節(jié)，盡量少去人多、密閉、空氣不流通的地方，這樣就能達(dá)到預(yù)防感冒的效果。

  

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  郝宏文 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東方醫(yī)院

  2018-07-27 25919次

• 預(yù)防感冒就用板藍(lán)根

  有的人為了預(yù)防感冒把板藍(lán)根沖劑當(dāng)茶喝，或者患感冒就用板藍(lán)根治療，其實(shí)并不科學(xué)。板藍(lán)根不能防治所有感冒或感染性呼吸道疾病，尤其不適用于風(fēng)寒型感冒、陰虛感冒。健康人服用板藍(lán)根過(guò)多會(huì)傷及脾胃。長(zhǎng)期內(nèi)服可致食欲減退、體瘦、神疲少動(dòng)、吐清涎、腹瀉、腹痛、腹脹等。

  

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  趙夢(mèng)雅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-06-01 29210次

• 預(yù)防小兒感冒的方法
  預(yù)防小兒感冒平時(shí)在日常的生活當(dāng)中首先要養(yǎng)成健康的生活習(xí)慣，小兒要保持營(yíng)養(yǎng)均衡攝入保證充足的睡眠，適度的運(yùn)動(dòng)，避免被動(dòng)吸煙。隨著氣候變化時(shí)需要及時(shí)的增減衣量，避免出汗以后吹冷風(fēng)防止受涼或受熱。如果身邊患有呼吸系統(tǒng)疾病的人群，一定要進(jìn)行隔離，避免密切接觸在感冒季節(jié)當(dāng)中，要及時(shí)的戴好口罩，少去人多擁擠的公共場(chǎng)所，這樣都可以有效的預(yù)防小兒出現(xiàn)感冒，還可以預(yù)防支氣管炎和肺炎疾病。以上方案僅供參考，具體藥品使用請(qǐng)結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:13”
  全守東 副主任醫(yī)師朝陽(yáng)市第二醫(yī)院

  2021-01-13 1935次

• 小兒預(yù)防感冒的方法
  預(yù)防小兒感冒首先需要讓小兒避免接觸患有感冒的人群，而且小兒平時(shí)在出汗以后避免吹冷風(fēng)，多呼吸新鮮的空氣，遠(yuǎn)離粉塵和煙霧，保持手部和口腔的衛(wèi)生，這樣就能夠有效的預(yù)防小兒出現(xiàn)感冒。特別是在流感的季節(jié)當(dāng)中出門的時(shí)候一定要戴好口罩，避免與密集的人群密切接觸都能夠降低感冒的發(fā)生幾率。小兒平時(shí)一定要保持營(yíng)養(yǎng)均衡攝入，避免厭食，避免偏食，多曬太陽(yáng)，多做戶外運(yùn)動(dòng)，這樣能夠提高身體免疫力，可以有效的抵御各種致病原侵害身體。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:10”
  全守東 副主任醫(yī)師朝陽(yáng)市第二醫(yī)院

  2021-01-11 1657次

• 怎樣預(yù)防感冒的方法
  病情分析：預(yù)防感冒首先應(yīng)提高自身的免疫力，適當(dāng)鍛煉身體，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣，避免受風(fēng)著涼和淋雨等。其次是去除傳染源和傳播途徑，如保持環(huán)境和食品衛(wèi)生，必要時(shí)進(jìn)行消毒，避免與感冒患者密切接觸，采取戴口罩等防護(hù)措施。意見(jiàn)建議：感冒屬于常見(jiàn)的傳染性疾病，大多癥狀較輕，預(yù)后良好。建議既要引起足夠的重視預(yù)防感冒，但也沒(méi)有必要過(guò)度恐慌，草木皆兵。
  殷彩梅 主任醫(yī)師朝陽(yáng)市中心醫(yī)院

  2021-09-15 801次

• 預(yù)防感冒的方法有哪些
  病情分析：感冒是季節(jié)交換時(shí)或者寒冷的季節(jié)比較常常發(fā)生的疾病癥狀。意見(jiàn)建議：對(duì)于感冒重在預(yù)防，首先要注意加強(qiáng)鍛煉，增強(qiáng)免疫力，使身體不易受到病原體的感染，其次在感冒的流行期，注意不要去公共場(chǎng)合，平時(shí)注意加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，根據(jù)天氣的變換，及時(shí)的增添衣物，多飲水，保證合理的作息時(shí)間。
  任運(yùn)江 主治醫(yī)師濟(jì)南市章丘區(qū)中醫(yī)醫(yī)院

  2019-03-25 1904次

• 預(yù)防感冒的方法
  預(yù)防感冒的方法主要是，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，跑步，太極拳等有氧運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)機(jī)體的免疫力，要避免受涼，避免運(yùn)動(dòng)過(guò)度，避免免疫力下降的情況，多喝水，多排尿，有利于預(yù)防感冒的發(fā)生，如果是冬季，可以喝一點(diǎn)板藍(lán)根顆粒。
  楊慶璽 副主任醫(yī)師山東省泰山療養(yǎng)院

  2018-09-25 1124次

• 感冒的預(yù)防
  1、首先針對(duì)感冒的病人，我們要讓他多喝水多休息，這樣有利于感冒的康復(fù)治療，2、同時(shí)我們可以在大口的茶杯中裝入開(kāi)水，面部俯于其上，對(duì)著這個(gè)裊裊上升的熱蒸汽可以做深呼吸運(yùn)動(dòng)，直到杯中水涼為止，每日數(shù)次可以治療一些初發(fā)的感冒效果是比較好的。3、對(duì)于一些受涼和淋雨誘發(fā)的一些呼吸道感染，我們可以用生理鹽水進(jìn)行
  郭兮恒 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫(yī)院

  2021-12-07 890次