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胃炎喝了中藥能吃西瓜嗎

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醫(yī)生主講實(shí)錄

胃炎喝了中藥考慮是可以吃西瓜的,但是要少吃,不能過(guò)量,治療胃炎也是健康是治療胃病的首要措施。

首先要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣,一日三餐要定時(shí)定量,飲食要有規(guī)律,營(yíng)養(yǎng)要均衡,要避免睡前進(jìn)食,要多吃富含蛋白質(zhì)的食品。飲食應(yīng)該以清淡易消化為主,避免吃生冷、油膩、辛辣刺激性食物,要少食多餐,細(xì)嚼慢咽。平時(shí)要忌煙、酒、濃茶、咖啡、碳酸飲料等。要注意保持心情舒暢,要調(diào)節(jié)工作節(jié)奏,注意多休息,每天要保證充足的睡眠時(shí)間,避免熬夜,避免過(guò)度勞累,要放松,保持平和心態(tài),平時(shí)也要注意適當(dāng)?shù)腻憻捯幌律眢w,能夠增強(qiáng)體質(zhì)。

以上內(nèi)容僅供參考

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