35歲吃降壓藥如果血壓控制得好，壽命就會和正常人一樣可以活很久，但是如果任其發(fā)展就會導(dǎo)致腦出血引起并發(fā)癥，隨時都有去世的可能，不過與其治療還不如是積極的預(yù)防血壓升高的現(xiàn)象，高血壓的預(yù)防主要是在于平時的保健，加強(qiáng)日常生活的調(diào)理，防患于未然，經(jīng)常測量血壓，并且還應(yīng)該在醫(yī)生指導(dǎo)下服用些降壓藥物。
高血壓患者平時應(yīng)該注意避免精神刺激和情緒激動，保證充分的睡眠時間并且注意休息，飲食不應(yīng)該太咸，每天的食鹽量不得多于半小勺，防止形成水腫。平時及時的做好提前工作，如果有異常的情況，應(yīng)該及時到醫(yī)院就診，平時要多注意加強(qiáng)保養(yǎng)，主要是有一個良好的心態(tài)，然后也可以進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w育運(yùn)動，多補(bǔ)充一些維生素對身體也是非常好的，這里并不是主張吃那種成瓶的維生素藥，補(bǔ)充維生素指的是多吃一點(diǎn)蔬菜水果就可以，高血壓患者在吃藥的時候一定要遵從醫(yī)囑，不可盲目用藥也不可擅借鑒別人的經(jīng)驗。
