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孕前和孕期如何做好口腔保健

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醫生主講實錄

首先孕前要到正規的醫院檢查口腔,把存在的問題先處理好,補牙治療牙齒,特別有牙周炎患者,孕前治療非常重要。其次要注意妊娠期的口腔衛生,堅持做到每餐飯后漱口,睡前刷牙,避免食物殘渣在口內發酵產酸。

妊娠期惡心、嘔吐的孕婦更應該注意清除存留在口腔內的酸性物質,可常用2%的小蘇打水漱口,可以抑制口腔細菌的生長繁殖,中和酸性物質,保持口內的堿性環境,使用軟毛刷刷牙時不要過分用力。應多吃一些含有豐富維生素和蛋白質的食物,如牛奶、雞蛋、肉等,要多吃富含維生素c的新鮮蔬菜和水果,必要時還可以服用維生素c片。另外牙齦有急性炎癥和炎癥明顯的話,孕婦應及時到醫院請醫生治療,不要隨意服用藥物以免造成胎兒畸形。如果口內有智齒,引起智齒冠周炎的患者,應該及時在孕前將智齒拔除。

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