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吃芝麻醬會胖嗎

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醫生主講實錄

所有的飲食過量的食物都會導致體重的增加,芝麻醬也就是我們常說的麻醬,這種東西主要是從芝麻當中提取出來的含有脂肪,比較多的一種食物。

含油量大的食物會使人體熱量增加的更多,所以食用這種高熱量的食物,可能會導致人體的肥胖,而且高油脂的食物可能會導致人體血脂的升高,出現高脂血癥,所以,喜歡吃吃麻醬的,需要注意合理的控制攝入的量。

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