久久久久久免费毛片精品-久久久久久免费-久久久久久免费-久久久久久免费-一世独尊动漫在线观看-一区中文字幕

為你推薦

• 喝小米粥上火嗎

  小米性質是甘、咸的，屬于涼性的食物，所以喝了小米粥是不會上火的，非但不會上火，而且小米還有除熱解毒、健脾和胃、補益虛損的功效。而且喝了小米粥，對腸胃是有好處的，小米還可以治療脾胃虛熱，治療反胃嘔吐或者治療泄瀉等病癥。小米有很多的功效，小米中含有充足的維生素b有利于腦部的營養，含有較多的色氨酸和蛋氨酸，所以它有很好的美容的功效，還有防止衰老的功效。另外小米中富含維生素b1、b2等有防止消化不良，或者是口角生瘡的功效。但是小米中的氨基酸含量是比較低的，特別是賴氨酸比較低，所以小米是不可以當做主食來食用的。

  

  01:19
  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2021-02-18 24280次

• 小米粥的功效與作用

  小米粥具有開腸胃、補益的作用，它的保健作用主要體現在以下幾個方面：第一，就是對氣血虧損、體質比較弱，特別是病后、產后虛弱的、乏力倦怠的人群，小米粥有很好的保健作用。第二，它對于母乳的增加有利，所以可以作為產乳的佳品，特別是小米粥加紅糖，來調整婦女產后的體質，還有增加母乳有很好的作用。第三，它對于胃納比較差的人，比如說沒有食欲，或者是進食以后胃不舒服。這種人群用小米粥比較好，它既有保護胃的作用，也能夠促進胃腸的消化和吸收的作用，其中以冬、春季的小米粥更有補益作用。

  

  01:38
  李蘊銣 主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2018-10-18 189873次

• 糖尿病人吃小米粥嗎
  糖尿病患者，盡量不要喝小米粥，小米中含糖量比較高，并且屬于比較容易消化吸收的食物，容易引起餐后血糖明顯的波動。所以糖尿病人要少喝小米粥，得了糖尿病以后飲食是第一道關，我們必須學會如何去吃，哪些能吃，才能夠幫助我們控制好血糖。飲食是第一方面，運動是第二方面，我們要根據個人的體力健康狀況和個人的愛好，選擇最適合自己的運動鍛煉方式，比如太極拳，廣場舞，爬山，慢跑，快走等等。
  語音時長 01:10”
  韓昕健 副主任醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2020-08-03 5821次

• 糖尿病人能吃小米粥嗎
  在生活中，糖尿病人最好是不要喝粥和流質飲食，因為粥和流質飲食都是容易消化吸收，這樣容易導致血糖急劇升高，也就是說糖尿病人是不太適合吃小米粥。并且，與此同時，糖尿病病人平時還應該規律的生活，多注意體育運動，也就是說每天吃晚飯之后還要積極參加體育鍛煉，做到管住嘴、邁開腿，這樣才能在很大程度上控制好血糖。當然，如果通過以上措施血糖控制仍然不理想，還需要口服降糖藥或者皮下注射胰島素來控制血糖。
  語音時長 1:07”
  戴軍 副主任醫師黃石市中心醫院

  2018-10-15 6364次

• 糖尿病人能吃小米粥嗎
  糖尿病患者是可以適量吃些小米粥的。因為小米被熬成粥之后，由于熬制的時間比較長，更容易被消化吸收，所以有可能會導致血糖的升高。但是小米粥營養豐富，可以為人體提供營養，如果在血糖控制比較良好的情況下，還是主張可以適量喝一些小米粥的。
  張楠 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-11-20 3901次

• 糖尿病人能吃小米粥嗎
  病情分析：糖尿病的患者如果血糖控制平穩，那么是可以適當喝小米粥的，因為小米中含有豐富的維生素，尤其是維生素B1，會有益于機體的健康。但是對于血糖不穩，或者血糖明顯升高的患者來說，就不要喝小米粥了，因為小米粥中含有較高的糖分，會影響血糖的升高。意見建議：建議糖尿病的患者一定要低糖飲食，尤其不要飲用一些含糖的飲料。要忌煙忌酒，肥胖或者超重的患者要減輕體重，堅持進行合理的體育鍛煉。
  楊書文 主任醫師北京醫院

  2020-08-16 1202次

• 糖尿病人可以吃小米粥嗎
  糖尿病患者在日常飲食中，常對小米粥的攝取存在疑問。小米粥作為傳統營養食品，對糖尿病人而言，通常是可以少量食用小米粥的。小米粥屬于碳水化合物食物，含有一定的糖分，因此會直接影響血糖水平。糖尿病患者在血糖控制平穩的情況下，可以少量食用小米粥，但
  潘永源 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2024-12-05 0次

• 小米粥糖尿病
  糖尿病患者可以適當的吃小米粥，但是第一不要加糖，第二小米粥不要熬的太稀、太爛，第三不建議早餐時吃小米粥。小米營養價值豐富，富含多量的微量元素，例如維生素B1，另外小米含有豐富的鐵元素，它是同等重量大米鐵元素的兩倍。小米粥對人體的健康有益，適用于身體虛弱的患者服用，糖尿病病者是可以適當地喝小米粥的。但
  袁曉勇 副主任醫師北京大學第一醫院

  2021-12-01 238次