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• 百香果怎么吃?

  百香果是一種營養價值相當高的水果，因為內含多種微量元素，很多人都比較喜歡吃，對于它的吃法，我們可以直接食用：將百香果剖開，用調羹挖出瓤包直接食用。也可以制成果汁：取一個百香果，切開，用勺子將果肉舀入杯中，加200ml水，加少許白糖調整甜度，攪拌即可得一杯營養果汁。如果用榨汁機攪拌幾秒，效果會更好。百香果除了具有鎮定的功效，還有助于提高睡眠質量，每晚睡前喝一杯由它泡的茶，也可幫助入眠，也是比較好的。

  

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  趙夢雅 執業藥師妙手互聯網醫院

  2018-07-26 19223次

• 百香果怎么吃

  百香果富含豐富的營養，包括微量元素、維生素，含有各種氨基酸的一種水果，它有各種各樣的作用，作用非常多。咱們就以減肥作為一個例子，百香果可以和蘆薈一起食用，蘆薈的果肉，還有百香果的果肉，以一比一的比例混勻，混勻以后打成果汁，然后加入涼白開，我們可以食用，可以起到通便減肥的作用。當然它還可以和其他的水果，包括檸檬，其他一些水果合用，合用以后也是可以起到通便減肥，減體重的作用。

  

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  李蘊銣 主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2018-08-22 364080次

• 糖尿病可以吃百香果嗎
  糖尿病人可以吃少量百香果，但考慮對糖尿病沒有多大幫助。可以多吃苦瓜，再者有類似胰島素的物質，對降血糖很有效，食用蜂膠也是不錯的選擇。糖尿病飲食應清淡，口味不宜太重，太辣太咸的東西都不宜給糖尿病患者吃，忌吃水果，因為水果中含有較多的果糖和葡萄糖，一旦食入大量的水果，而且水果中的糖會被機體迅速吸收，引起血糖增高，所以不能吃大多的水果。
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  張永強 主任醫師北京醫院

  2018-10-25 19670次

• 糖尿病可以吃百香果不
  對于糖尿病患者來說，如果自身血糖控制的比較好，可以適當的吃一些百香果，因為百香果本身含糖量不是特別高，而且百香果中的維生素含量是比較豐富的，糖尿病患者在血糖控制比較好的情況下，適當吃一些百香果是可以的，但是要注意不要一次食用過多。另外，糖尿病患者在平時生活中也可以適當的吃一些含糖量不高的水果，比如說蘋果等，對于糖尿病患者來說，在平時生活中應當以低糖，低脂，低淀粉食物為主，這樣有利于血糖的控制。
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  邰曉娜 主治醫師九江市中醫醫院

  2021-06-29 1108次

• 糖尿病可以吃百香果嗎
  病情分析：糖尿病的患者也是可以適量的吃一些百香果的。百香果所含的糖分并不高。而且還含有維生素c，維生素E，含有多種微量元素，適量的吃一些可以提高免疫力，而且還能夠預防動脈粥樣硬化。所以，糖尿病的患者適量的吃一些也是非常有益的。意見建議：糖尿病的患者要避免吃含糖量較高的食物。要控制總熱量的攝入，避免吃脂肪含量較高的食物，避免吃含鹽量較高的食物，清淡飲食，均衡營養。
  李國剛 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2020-09-02 1103次

• 百香果孕婦可以吃嗎
  病情分析：百香果孕婦可以吃，百香果中含有磷、鐵、鎂、銅等礦物質類營養物質，這些營養物質通過血液循環進入胎兒的體內，有利于促進寶寶的生長發育。適當的吃也能提高孕婦免疫力，百香果還含有胡蘿卜素、B族維生素、維生素C等營養物質，懷孕期間適量的吃百香果，還能夠改善孕婦睡眠不好的癥狀，改善孕婦的情緒。意見建議：建議孕婦以安全飲食為主，清淡飲食，性質宜溫和，不宜吃辛辣刺激、生冷類食物，也不宜吃油炸、燒烤類食物，適量多吃一些含優質蛋白質的食物，比如新鮮的魚、雞蛋、牛奶等食物，還可以多吃一些新鮮的瓜果蔬菜，比如白菜、蘋果、柚子等，適當活動，有利于胎兒健康生長發育。
  馮仰偉 副主任醫師中國人民解放軍第88醫院

  2021-12-22 1402次

• 孕婦可以吃百香果嗎
  孕婦是否可以吃百香果，要根據具體情況來判斷，如果孕婦不對百香果過敏，通常可以吃百香果，反之則不可以吃，一旦身體出現不適，建議及時前往醫院進行規范治療。1、可以吃：如果孕婦不屬于過敏體質并且不對百香果過敏，在懷孕期間通常可以適量吃這種水果。百香果中的營養價值較高，含有多種維生素、膳食纖維以及微量元素，
  周齊 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2024-08-09 0次

• 孕婦可以吃百香果嗎
  孕期飲食總是牽動著每一個準媽媽的心，畢竟這關乎著母體和胎兒的雙重健康。在眾多水果中，百香果因其獨特的口感和豐富的營養價值而備受關注。然而，孕婦是否適合食用百香果呢？孕婦是可以適量食用百香果的。百香果富含多種對人體有益的營養成分。首先，它含有豐富的維生素C，維生素C具有很強的抗氧化作用，能夠增強孕婦的
  朱海燕 副主任醫師濟南市中西醫結合醫院

  2024-10-21 0次