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葵花子高血壓能吃嗎

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醫生主講實錄

葵花子高血壓是可以吃的,首先葵花籽富含不飽和脂肪酸,蛋白質,鉀磷鐵鈣鎂元素,維生素a,維生素b1,維生素e,維生素p的含量也很高。

第二,葵花籽還富含維生素b1,維生素e,可安定情緒,防止細胞衰老,預防成人疾病,治療失眠,增強記憶力,對癌癥高血壓和神經衰弱有一定的預防功效。

第三,葵花子還有調節腦細胞代謝,改善其抑制機能的作用,所以可用于催眠。

第四,葵花子富含豐富的鐵鋅錳等元素,使葵花子具有預防貧血的作用。

第五,葵花籽富含不飽和脂肪酸,可降低膽固醇,有助于防止動脈硬化,高血壓,冠心病,適宜癌癥患者食用,適宜高脂血癥,動脈硬化和高血壓之人食用,適宜神經衰弱的失眠者食用。炒后,性溫燥,多食易引起口干,口瘡,牙痛,上火等癥狀,所以葵花子有利于防止個人高血壓等疾病。高血壓患者在治療過程中不妨多食用葵花子等食物。

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