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妙手醫(yī)生精選

有心梗還有腦梗塞可以康復鍛煉嗎

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醫(yī)生主講實錄

有心梗塞和腦梗塞患者是可以做鍛煉的,但是要適當運動,患者不宜做跑步、登山等激烈運動。可以加強身體的功能鍛煉,配合針灸、按摩、推拿??梢苑媚X絡(luò)通、血栓通、人參再造丸、大活絡(luò)丸等來治療。

腦梗塞患者可以參加體育活動,但是只宜散步、做柔軟的體操、打太極拳等不激烈的運動。不僅能夠增強血管的舒張能力、緩解全身的中小動脈緊張、有利于降壓,而且運動也不強烈。

腦梗塞患者在,早晨醒來不要急于起床,而是要先在床上仰臥活動一下四肢和頭部,使肢體肌肉和血管平滑肌恢復適當?shù)膹埩?,直到能夠適應起床時的體位變化,然后再慢慢坐起,稍活動幾次上肢就可以下床活動了。這主要是為了避免血壓的起伏過大。

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