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按摩穴位治療高血壓

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醫生主講實錄

第一,風池穴,經屬足少陽膽經,為治頸部兩條大筋外緣的線中的發際的凹陷處與耳垂齊平。使用方法用兩手拇指抵住風池,其余四指分開,包住頭來支撐,左右同時按壓,指壓只要治療高血壓的穴位風池穴,可明顯改善腦部的血液和氧氣的供應。

第二,內關穴,屬手厥陰心包經,位置從手腕根部向上三橫指,位于兩根筋之間的凹陷處。使用方法用食指和拇指夾住手腕,配合并和調整呼吸,效果較好,治療量高血壓的穴位內關穴,能治療各種心血管病變,心律失常,心絞痛,高血壓等。

第三,曲池穴,經屬手陽明大腸經位置,肘關節彎曲成直角,肘關節外側橫紋頭,及靠近拇指側的皺紋處。使用方法手肘彎曲成直角,用另一只手的拇指按壓,其余四指抓住手臂,按壓治療高血壓的穴位,曲池穴能起到退熱降壓的功效。

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