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• 如何預防早期肺癌

  預防早期肺癌要遠離三霾五氣：三霾是指：室外的霧霾、室內的煙霾、以及內心的陰霾。五氣是指：1.室外大氣中的污染，PM2.5跟霧霾相對應。2.煙草霧氣，包括了一手煙、二手煙、三手煙，煙草中有69種致癌物質。3.廚房油煙氣，我們的煎炸燒烤，特別是室內燒烤，同樣可以讓室內的PM2.5爆表。4.裝修產生的VOC氣體（可揮發(fā)的有機化合物：房屋裝修產生的氡污染、苯污染和甲醛污染），裝修材料含有大量的苯和甲醛，也是室內煙霾的重要組成部分。5.長時間的愛生悶氣，我們也稱之為“癌癥性格”。如果一個人三霾五氣纏身，肯定是肺癌的高危人群，所以要警惕，做好肺癌的一級預防。

  

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  支修益 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院

  2018-04-11 8257次

• 糖尿病足早期如何預防

  糖尿病足早期如何預防呢，如果已經有跛行的癥狀，一走路就腿疼，然后一定要引起足夠的重視，要到血管外科專科進行相應的檢查。查ABI的肱踝指數，查血管超聲、醫(yī)生通過這個體格檢查摸一下足背動脈、脛后動脈有沒有跳動。如果發(fā)現動脈搏動消失，進行相應的檢查發(fā)現有狹窄和缺血的話，進行及早的手術干預可以避免形成潰瘍壞疽這種比較嚴重的后果。因此對于糖尿病患者來講，出現走路腿疼、腳部發(fā)涼，一定要引起足夠的重視。另外，從護理的角度來講要穿比較寬松的鞋子、要經常檢查腳部，因為糖尿病很多患者，他周圍神經的敏感性是下降的，有些患者即使腳上扎一個釘子，他可能都沒有痛覺。因此每天定時檢查，然后護理避免用過熱的水燙腳，這些都是糖尿病足早期要做的一些預防措施。

  

  01:29
  尹杰 副主任醫(yī)師北京大學第一醫(yī)院

  2019-10-08 3638次

• 如何預防牙周病
  牙周病是牙齒支持組織，包括牙齦、牙骨質、牙周韌帶和牙槽骨因炎癥所致的一種疾病，包括僅累及牙齦組織的牙齦病和波及深層牙周組織（牙周膜、牙槽骨、牙骨質）的牙周炎兩大類。牙周疾病是常見的口腔疾病，是引起成年人牙齒喪失的主要原因之一，也是危害人類牙齒和全身健康的主要口腔疾病。對于牙周病的預防，關鍵是控制和消除牙菌斑，目前最有效的方法是每天堅持正確刷牙，按摩牙齦，促進牙齦血液循環(huán)，增強牙齦組織的抗病能力。注意鍛煉身體，增強機體免疫力。除去局部刺激因素，清潔牙齒和刮除牙周的牙石、牙垢，矯正不良修復體及矯治食物嵌塞，基本可治愈。補充含有豐富維生素C的食品，可調節(jié)牙周組織的營養(yǎng)，有利于牙周炎的康復。
  語音時長 1:43”
  馬鐵 主治醫(yī)師中國人民解放軍第463醫(yī)院

  2018-11-05 1727次

• 如何預防牙周病
  控制菌斑，保持牙面清潔，消除牙齦的炎癥是預防牙周病的關鍵。預防方法主要是持續(xù)的、及時的清除牙面菌斑，保持相對清潔的牙面。每日餐后及時刷牙，配合應用牙間隙刷、沖牙器、牙線、牙簽等清潔工具，可含漱氯己定溶液減少牙菌斑的形成，晚上睡前不要再進食。每隔6-12個月接受1次專業(yè)的齦上或齦下刮治。牙周炎是多因素疾病，還需要及時消除頜創(chuàng)傷，控制血糖等全身因素。
  語音時長 01:14”
  王惠 副主任醫(yī)師濟南市中醫(yī)醫(yī)院

  2021-01-12 1744次

• 如何預防牙周病
  病情分析：牙周病是最常見的口腔疾病，所有人或多或少都會有一定程度的牙周病。想要阻擋牙周病的發(fā)生核心要點就是控制好菌斑。意見建議：首先要保持良好的口腔衛(wèi)生習慣，早晚堅持正確的刷牙方式進行刷牙。其次飲食上可以適當多吃一些纖維素高的食物，可清潔口腔。最后要養(yǎng)成定期醫(yī)院檢查洗牙的習慣，因為牙周病的發(fā)展較為緩慢且不可逆的，當病人有反應時，大多數牙周病已到中晚期了。
  樊暉 副主任醫(yī)師南昌市第三醫(yī)院

  2019-03-25 1403次

• 牙周病該如何預防
  病情分析：牙周病常見的就是牙齦炎和牙周炎，一般會有牙齦出血，牙齦紅腫，嚴重的情況會有牙周袋形成，牙槽骨吸收，牙齒的松動脫落。意見建議：預防主要就是自己做好口腔衛(wèi)生，平時用巴氏刷牙法刷干凈牙齒，軟毛小頭的，每天起碼2到3次，另外用牙線清潔牙縫，也可以用沖牙器，這個效果更好一些。另外就是定期洗牙，做牙周刮治。
  史偉萍 主治醫(yī)師浙江大學醫(yī)學院附屬第二醫(yī)院

  2019-03-04 1502次

• 牙周病早期如何預防
  牙周病早期想要預防，很有必要去醫(yī)院做一次潔治治療，先齦上洗牙，然后齦下刮治，同時進行必要的藥物輔助治療，這樣才能防止病情的惡化發(fā)展。牙周病要時刻做好口腔衛(wèi)生的管理，早晚一定要認真刷牙，三餐飯后要好好的漱口，同時要嚴格忌口，辛辣、油炸、鹵味以
  景泉 副主任醫(yī)師中國醫(yī)學科學院北京協和醫(yī)院

  2024-08-23 0次

• 如何預防牙周病
  想要預防牙周病，核心要點還是在于口腔衛(wèi)生的保持，所以要早晚刷牙，飯后漱口，每次刷牙一定要刷干凈，不要留衛(wèi)生死角，還應該習慣使用牙線潔牙以及定期去醫(yī)院洗牙和看牙，這樣就可以有效預防牙周病。大家要重視牙周病的危害，除了對口腔衛(wèi)生的重視以外，還應
  景泉 副主任醫(yī)師中國醫(yī)學科學院北京協和醫(yī)院

  2024-09-09 0次