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腰椎間盤突出腿沒勁

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醫(yī)生主講實錄

腰椎間盤突出腿沒勁,遇到這種情況時,可以去醫(yī)院檢查,抽血查血鉀,如果低鉀就需要補充鉀,如果不低就是腰椎間盤突出引起的,可給予推拿、按摩、理療、針灸、針刀、內熱針、銀質針、硬膜外注射、髓核溶解等方法治療。

平時生活中避免久站、久坐,進行適當?shù)捏w育鍛煉,增強自身的免疫力和抵抗力,養(yǎng)成良好的生活規(guī)律,多休息,保持睡眠的充足,戒煙戒酒,多喝水,不要吃生冷、辛辣刺激性食物,另外平時生活中多吃一些含鈣高的食物,如雞湯、排骨湯、蝦皮等。

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