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• 出現腰疼用什么方法可以緩解？

  腰痛的原因有很多，我們第一步，要搞清楚腰痛的來源，是我們內部的臟器出現了一些問題，還是外周的軟組織出現了問題。我們可以做兩個相關的檢查。第一個，是腰椎的核磁共振，第二個是肝膽胰脾腎的超聲，明確是周圍的因素，還是器官的因素，這樣治療就有的放矢了。如果是內科臟器方面的問題，我們就需要去內科，進行一些藥物處理和調整。如果是外周軟組織，或者神經卡壓方面的問題，我們可以通過神經阻滯，或者進行微創介入的手段，比如說臭氧、射頻、等離子，包括椎間孔鏡。現在有很多的方法，可以改善這種問題。所以說出現了腰痛，我們第一個是明確診斷，第二個是在診斷明確的基礎上，進行有針對性的治療。這個牽涉的科室主要有骨科、疼痛科、神經科等等。

  

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  郭向飛 副主任醫師首都醫科大學附屬北京安貞醫院

  2020-04-14 5058次

• 腰疼怎么快速緩解

  腰疼可以做一些按摩，多休息，做牽引，若是腎或輸尿管出現結石，還需要治療這些結石，才能緩解疼痛。腰疼要看什么原因才能來解決，如果疼痛是累的、勞損傷、是肌肉疼痛，那可能做一些按摩，做一些休息，疼痛就會很快得到緩解。如果腰痛是椎間盤突出造成的，那可能就要做牽引，就要緩解椎間盤的壓力，吃消炎止痛藥，使里邊的炎癥快速消散，來解決疼痛，當然如果是扭了、外傷了，比如急性的腰痛，可能更多的是要休息，休息的同時，要恢復腰的活動度，不使腰強迫在某一個角度，使肌肉韌帶出現僵硬疼痛，制動的同時還要有一定的活動度，當然腰痛還有好多種原因，除了腰椎的問題以外，一定要警惕其他的問題，比如最多見的泌尿系統問題，腎或輸尿管結石，腰痛就需要治療這些結石，而緩解疼痛。

  

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  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2022-06-30 14144次

• 腰疼最快緩解方法
  快速緩解腰部疼痛的小方法:一，物理療法。臥床休息，實踐證明大多數腰背疼痛者可以通過臥床休息的方法來使疼痛緩解或消失，可以嘗試這些姿勢。俯臥，兩手放在身體兩側。如果還是覺得疼，可以在腹部放個軟墊，還有把頭趴在手上可能會更舒服些。二，伸展腰背，不要因為腰背疼了就不拉伸腰背，越不鍛煉腰背越容易疼痛，這是一個惡性循環，可以嘗試以下動作，但如果疼痛更嚴重了，請立即停止。仰臥，彎曲膝蓋。把雙膝一側擺到另一側，盡可能的向外擺動，直到膝蓋側面貼到地面上，動作重復三遍，每天做三次，疼痛緩解后可以逐漸增加到每次動作重復十遍。三，冷敷熱敷，可以進行藥物療法，藥物可以緩解肌肉痙攣，促進局部血液循環，使疼痛減輕或消失，常用藥物解熱鎮痛藥，消炎抗風濕鎮痛藥，骨骼肌松弛藥。
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  劉海潤 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-09-30 82501次

• 緩解腰疼的方法是什么？
  腰部出現的疼痛，這在臨床當中是非常常見的一種癥狀，不同疾病引起的腰痛治療的方法或者是緩解的方法是不一樣的，如果腰疼是由于腰椎間盤突出癥引起的或者是腰椎的慢性勞損引起的，首先一定要端正身體姿勢，定時改變姿勢，尤其注意，避免久坐，避免彎腰，更不能彎腰負重，加強保暖，避免受涼。可以使用活血的中藥進行局部的熱敷燙洗，積極的進行腰背部肌肉功能鍛煉，能夠有效的增強腰背部肌肉力量，能夠減輕腰痛。另外還可以使用一些非甾體類的消炎鎮痛藥物進行對癥處理，比如雙氯芬酸鈉或者洛索洛芬鈉，如果腰部的疼痛是由于嚴重的腰椎滑脫引起的，那么需要積極的進行手術治療，保守治療意義不是很大。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結合自身情況在專業醫生指導下用藥。
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  陳慶玉 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2019-11-16 1952次

• 緩解腰疼的方法是什么？
  病情分析：緩解腰疼的方法一般為按摩，理療，熱敷，針灸，艾灸或者手術。例如勞累過度引起的腰疼，可以通過按摩，理療，手術的方法改善。如果是由于腰肌勞損導致的或者是由于腰部軟組織發炎引起的，可以通過艾灸，針灸的方法予以改善。假如是由于腰椎間盤突出或者腰部外傷導致腰部神經受壓引起的，一般需要通過手術的方法治療。意見建議：腰痛期間應避免腰部負重，盡量不要參加一些劇烈運動或者從事高空工作。建議定期做腰部X光檢查，明確腰疼的具體原因，期間要積極預防腰椎軟組織感染。
  魏憲會 副主任醫師濱州市中心醫院

  2022-10-23 602次

• 緩解腰疼的方法有什么
  病情分析：緩解腰疼的方法有口服藥物、中醫理療等，患者在日常生活中還需注意改善不良的生活方式，如過度勞累、不注意保暖、久坐久站、睡的床過軟等，并且還需注意適當鍛煉增強腰背肌強度，如經常做一些腰背部鍛煉操。意見建議：緩解腰疼可在醫生辨證論治后口服藥物治療，如壯骨藥酒，可起到祛風散寒、舒筋活絡的功效，對緩解腰疼有比較好的作用。也可通過中醫理療的方法來緩解腰疼，如推拿、拔罐等，治療期間應睡硬板床，并注意腰背部防寒保暖。 如需用藥或想要了解更多用藥知識，請咨詢醫生或藥師，在其指導下合理用藥。
  崔建軍 副主任醫師內蒙古林業總醫院

  2022-08-02 802次

• 腰疼最快緩解方法
  并沒有緩解腰疼最快的方法，腰疼可能是久坐、受涼、過度勞累、缺鈣、腰椎間盤突出癥等原因導致，可以通過一般治療、藥物治療等方法緩解，為了防止癥狀加重，建議患者及時就醫。1、久坐：長時間保持一個姿勢坐著不動，導致血液循環不暢，可能引起腰疼，在起身活動后，癥狀可自行改善，無需特殊干預。2、受涼：腰部受到了寒
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2024-08-16 0次

• 快速緩解腰疼的小方法
  想要快速緩解腰疼，可以考慮局部按摩熱敷的方法來進行處理，熱敷按摩之后，局部的肌肉放松，促進局部血液循環，可以達到緩解疼痛的效果；也可以采取針灸理療，配合運動康復的方法進行治療，防止后期出現有腰椎的結構改變；對于腎虛引起的腰疼，應及時補腎進行調理；腰疼的原因比較多樣，應根據不同的病因，在醫生指導下采取
  李華 主治醫師朝陽市中心醫院

  2020-10-28 11828次