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腦動脈硬化如何防治

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醫生主講實錄

想要預防腦動脈硬化的話,首先應該從日常生活中做起,平素需要低鹽低脂清淡飲食,有糖尿病的患者也需要限制糖分的攝入,平素需要增加新鮮蔬菜和水果的攝入,另外,適當的谷物雜糧以及深海的魚類等也是有必要的。建議患者平素也應該戒煙限酒,參加一定的體育鍛煉,控制好體重,作息規律,不能熬夜,避風寒,平素保持一個平穩樂觀的情緒。

若是有基礎疾病的患者也應該控制好基礎疾病,比如說有高血壓病的患者,需要控制好血壓;有糖尿病的患者,需要控制好血糖;高脂血癥的患者需要控制好血脂等,必要的時候就需要在醫生的指導下調整藥物來進行干預治療,來減慢血管老化的速度,預防心腦血管疾病的出現等。

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