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兒童吃什么提高免疫力

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醫生主講實錄

兒童提高免疫力可以多吃一些優質蛋白比如雞蛋,瘦肉,牛奶,魚蝦等,也可以多吃富含維生素A,維生素C的新鮮蔬菜和水果,另外可以多補充一些富含鋅的食物如牡蠣等,可以多曬曬太陽促進鈣的吸收,提高免疫力。

除了飲食以外,可以在醫生的指導下使用小葵花芪斛楂(qihuzha)顆粒來提高免疫力,典方來源中的《玉屏風散》具有益氣固表,調節免疫的作用。其中含有黃芪、石斛、黨參、木瓜等成分現代藥理表明可調節免疫功能,有提高免疫力的功效。

想要了解更多的用藥知識,可以咨詢醫師或者藥師,在其指導下,合理用藥。

以上內容僅供參考

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