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• 怎么預防腦血管病

  腦血管病的預防，主要是針對這些危險因素。像不良的生活方式一定要進行改變，包括避免長期的熬夜、過度的精神緊張、過度勞累、飲食上采用清淡的飲食。包括低鹽低脂飲食、炒菜少放油、高膽固醇的食物盡量避免不要吃動物的內臟或者肥肉這一類。可能都會造成動脈粥樣硬化，還要戒煙戒酒。當然，藥物預防腦血管病也是非常重要的。尤其對于控制高血壓糖尿病、高脂血癥、心臟病等等，藥物治療是必不可少的。尤其是對于已經患有腦血管病的患者，要長期的服用抗血小板藥和抗動脈粥樣硬化的藥物。

  

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  孫慶利 副主任醫師北京大學第三醫院

  2020-03-17 3266次

• 腦血管病怎么預防

  腦血管病的預防是一個非常重要的問題。因為我們知道預防工作做好了，我們就盡可能地避免了腦血管病的發生。那我們如何才能預防呢，第一，我們一定要定期的監測我們的血壓、血糖和血脂，因為在門診，許多的老年人都不測血壓，說我沒有任何的癥狀，我也沒有不舒服，其實如果您測血壓的話，您就會發現血壓已經有增高了。第二，如果我們發現了這些危險因素，一定要給予及時有效的治療，控制好我們的血壓，血脂，血糖的這些指標，這樣我們才能很好地預防我們的腦血管病。

  

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  閆欣 副主任醫師北京積水潭醫院

  2020-03-18 2267次

• 老年人如何預防腦血管病
  腦血管病是老年人死亡的首要原因之一，所以腦血管病的預防比治療更為重要，要從如下幾個措施進行預防：第一，飲食方面，腦血管粥樣硬化是腦血栓形成的基礎，因此，為了防止動脈硬化，年級大應多吃蔬菜和植物油，少吃膽固醇含量比較高的食物，如動物的內臟、蛋黃等，肥胖的病人應該限制攝入總熱量，忌煙酒和咖啡，因為長期的飲酒可促進腦動脈的硬化。第二就是要有樂觀的精神，消除緊張的情緒，還要注意勞逸結合。第三，要堅持鍛煉，持之以恒，要根據每個人的健康狀態，適量的運動，如散步、慢跑、做健身操或者是打太極拳等。第四，就要定期檢查要及早的消除產生腦血管疾病的因素，如高血脂、糖尿病、過度肥胖，而且老年患者容易發生便秘，如不注意很可能大便時候用力，發生腦血管意外等，如果出現腦血管疾病的征兆，應及時就診。
  語音時長 1:53”
  萬興 主治醫師金華市中心醫院

  2019-02-21 2122次

• 怎么樣預防腦血管病
  預防腦血管病，可以通過以下幾個方面進行：一，防治高血壓，限制食鹽的攝入量，減少膳食的脂肪含量，減輕體重，進行適當的體育鍛煉，戒煙減少飲酒，保持樂觀心態和提高抗應激能力，及長期堅持口服降壓藥物來實現。二，防治心臟病，其中心房顫動，冠心病，充血性心力衰竭等，均為腦血管病的危險因素，其中尤以心房顫動為重。針對上述疾病，可通過抗血小板聚集，抗凝血，改善心功能等治療方式來實現。三，防治糖尿病，對糖尿病患者進行基礎知識教育，使其合理膳食，進行適當的體育鍛煉，和應用相應的藥物治療來實現。四，防治血脂異常，控制飲食及提高體育鍛煉的次數，輔以藥物治療，以及改變不良的生活習慣，均可以實現。五，戒煙限酒，控制體重，加強科學的宣傳教育，積極勸導吸煙，飲酒等不良嗜好的人戒煙戒酒，適當加強體育鍛煉，減輕體重。六，定期到醫院行頸部血管彩超檢查，行高同型半胱氨酸血癥、高血紅蛋白水平的篩查工作，降低腦血管病發生的生理指標。
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  譚紹超 主治醫師蓬萊市中醫醫院

  2019-11-11 2471次

• 老年人怎么樣預防腦血管病
  病情分析：老年人要做到預防腦血管疾病，首先建議平時要養成良好的生活習慣，不要吸煙，不要飲酒，日常生活當中盡量選擇低鹽低脂飲食，多吃新鮮的蔬菜和水果，尤其有頑固性便秘的患者，盡量選擇多吃一些新鮮的蔬菜，有助于增加胃腸道蠕動。意見建議：其次如果有明顯的頭痛、頭昏、惡心、嘔吐、腦供血不足等臨床表現的話，建議應該選擇早期去當地醫院就診，做一下進一步的檢查，判斷一下目前的血管情況。
  陳宇飛 主治醫師國藥同煤總醫院

  2019-05-01 1302次

• 怎么樣預防腦血管病
  病情分析：要想預防腦血管病，主要還是在于積極控制血壓，穩定血糖，降低血脂，保持相對健康的生活習慣，戒煙戒酒，不要熬夜，不要過分生氣，改變以前不良的生活狀態，不要長期處于焦慮抑郁的心情當中。意見建議：建議患者在后續改善自身的飲食習慣，以低鹽低脂高蛋白食物的飲食為主，多吃雞蛋，瘦肉等相應的食物補充蛋白質。適當的根據自身的體能進行運動，比如太極拳，瑜伽等等。
  高亦深 主治醫師威海市中心醫院

  2021-08-20 1101次

• 老年人怎么樣預防腦血管病
  老年人確實容易出現腦血管病，老年人容易出現血管的硬化和血管粥樣斑塊，另外也會因為糖尿病，高血脂和高血壓而容易引起血管堵塞和血管的破裂出血，從而導致腦梗塞和腦出血。
  趙文禮 副主任醫師濰坊市第二人民醫院

  2019-02-03 1707次

• 老年人患腦血管病有哪些危害
  危害如下：1、可造成偏癱和言語不清，影響生活能力，長期臥床還可導致各種并發癥；2、可造成血管性癡呆，造成認知力、記憶力等減退；3、突發腦溢血可導致死亡；4、出現心理障礙。治療腦血管病需通過藥物或手術解除病因及消除病灶，如取出血栓、清除血腫、
  孫永安 主任醫師北京大學第一醫院

  2025-03-31 0次