闌尾炎術后，如果是比較輕微的情況下，兩周基本可以完全正常恢復工作和學習，但是運動過程當中一定避免劇烈的運動，要適當逐漸增加運動量才是最佳的方案。因為闌尾炎術后，胃腸道恢復并不一定完全能夠恢復正常。
如果出現劇烈的運動，可能會闌尾周圍刀口或者是腹腔內臟出現牽扯樣疼痛或者是牽拉疼痛，因此闌尾炎術后可以通過快速行走或者是慢跑的方式做一些適當的擴胸運動或者是體操等，幅度不能過大，這樣既可以達到鍛煉的目的，促進刀口以及術后的恢復，又可以達到鍛煉身體，保證術后恢復到最佳狀態。
闌尾炎術后2周怎么運動
李常月主任醫師
七臺河市人民醫院 普外科
2019-04-22 2332次
為你推薦
-
小兒闌尾炎術后治療闌尾炎，雖然我們認為是一個比較小的手術，但是我們必須得知道這個手術恢復起來還是有一定的風險的。尤其是進入腹腔的手術，而且是做了闌尾部分的切除，它也是會引起一定的相關問題的。所以術后我們一般采取的就是早期禁食，讓孩子不能吃東西，以補液為主，恢復闌尾、腸管功能恢復的問題，引起腹脹等癥狀。當孩子排氣以后，選擇少量流食，這樣能夠刺激腸道的恢復，還有功能的好轉。所以一般來說術后，在孩子24小時，有的甚至晚一些會48小時左右進行排便，然后就是通過流食，逐步然后過渡成比較粗的食物。然后就是孩子活動，這個是很重要的。因為對于闌尾炎有一種并發癥就是粘連梗阻，對于孩子來說，早期的活動也是很有必要的。尤其是術后當孩子麻醉完全恢復以后，就開始讓孩子進行活動，主要以就是溜達，然后還有就是散步為主。這樣第一，能夠很好的預防粘連；第二促進孩子排氣，然后能夠更好的進口進食。所以早期的運動，對于孩子來說更有幫助。
02:01
李廣
主治醫師陸軍總醫院附屬八一兒童醫院
2018-07-31 4353次
-
闌尾炎手術后疤痕闌尾炎手術雖然是一個很小的外科手術，但是不可避免還是在手術切口的地方，有可能會導致一個瘢痕。尤其在一些人的體質或者因為有感染因素的存在，這個瘢痕可能會增生，會形態很差，甚至有可能會有癢刺痛的這些癥狀。那么針對不同的狀態，我們可以選擇不同治療方法，比如說對于早期的瘢痕，我們可能使用一些外用的藥物，對于早期輕度增生的一些藥物，我們可以考慮用激素的注射的辦法。那么對于一些比如說粘連的，或者是反應很重的，外觀很差的一些瘢痕，我們可以考慮通過重新做整形外科手術，來達到矯正的一些目的。
01:07
趙紅藝
副主任醫師北京醫院
2018-10-12 95101次
-
闌尾炎術后運動一般來說，闌尾炎手術以后，隨著患者逐漸的康復，患者的日常生活和工作也會逐漸的恢復正常，這時候患者可以進行一些快走、慢跑、游泳之類的運動。但是，運動量一定要適當，以機體不產生疲勞為度；除此之外，闌尾炎手術以后，適當的運動既可以增強患者的體質，也可以提高患者的免疫力，有利于患者術后康復。而且，闌尾炎手術以后患者一定要加強保養，比如要養成早睡早起的良好習慣，并且飲食方面，一定要從流質飲食開始，逐漸的恢復到正常飲食，不要吃一些辛辣、刺激、生冷、油膩的食物；另外，患者要對手術切口，進行定期的換藥護理，而且建議患者不要熬夜，也不要有過度的心理壓力，這樣才有利于患者的身體健康。語音時長 01:10”
焦占江
副主任醫師聊城市第二人民醫院
2021-01-05 3391次
-
闌尾炎術后怎樣運動對于手術后的患者運動一定要適量，不要進行大動作運動和大的運動量，以及劇烈運動等。適量的運動可以促進腸蠕動的恢復，防止腸黏連的發生。同時適量的運動可以防止傷口裂開，患者在平常的生活中一定要密切觀察傷口情況。如果有紅、腫、熱、痛，比如感到刀口處有疼痛感，最好及時的去醫院進行復診。除了要進行適量的運動之外，患者也要適量的飲水，適量的飲水既可以中和胃酸減輕胃液對潰瘍面的刺激，同時還可以補充因為腹瀉造成的身體輕度脫水。嚴禁飲酒，不要吃生冷辛辣食品，不要吃油炸以及不容易消化的食物。可以多吃富含纖維的蔬菜，以保持大便通暢，有便秘傾向的患者應該從飲食方面進行調理，可以自我進行腹部按摩。語音時長 01:32”
臧世利
主治醫師大同市第五人民醫院
2019-03-27 4034次
-
闌尾炎術后2周怎么運動闌尾炎術后兩周傷口愈合的情況還不是太過于穩定，只能進行一些輕微的體育鍛煉，可以通過一些散步或者簡單的瑜伽進行運動，一定要避免重體力的勞動或者劇烈的體育運動，等待一個月到兩個月的時間傷口徹底愈合，不會出現復發的狀況就可以正常活動了，飲食也可以恢復正常了。
李志明
主治醫師朝陽市第二醫院
2019-02-16 1102次
-
闌尾炎術后怎樣運動闌尾炎術后4一6小時即可適當翻身，12小時以后即可下床適當行走等活動以防腸粘連的發生。闌尾炎術后如果沒有傷口化膿或感染，一般術后半個月即可正常活動。手術后2一3個月即可從事輕的體力勞動或一般的工作。如果是行腹腔鏡闌尾切除，由于創傷小，恢復的可能還會快些。
林嘉寶
主治醫師南方醫科大學南方醫院
2019-01-15 2403次
-
闌尾炎手術后多久可以運動闌尾炎手術后患者多久可以運動，主要取決于闌尾炎的嚴重程度，以及術后的恢復情況所決定的。如果患者身體恢復能力良好，對于一般的單純闌尾炎，在手術后一周左右可以適當運動。如果闌尾炎比較嚴重，出現了穿孔，化膿感染，那么大概需要兩周甚至更長的時間可以
劉寶胤
副主任醫師中日友好醫院
2024-10-30 0次
-
闌尾炎術后該怎樣適當運動闌尾炎術后，患者應遵循漸進式運動原則，以促進身體恢復，減少并發癥。適當運動不僅有助于傷口愈合，還能預防腸粘連，提高身體免疫力。1、術后初期輕量活動術后第一天，患者可在床邊進行輕微活動，如伸展四肢，這有助于促進血液循環。避免劇烈運動，以防傷口
李輝
主任醫師中日友好醫院
2025-01-26 0次
