當膝關節損傷后出現肌肉萎縮要明白是因為下肢的活動還不夠，并沒有保證每天肌肉都在功能鍛煉。所以當膝關節損傷處在保守或者手術以后都需要在術后或者保守治療后一天就開始進行肌肉的功能鍛煉，比如股四頭肌等張收縮，還有下肢直抬腿，踝泵運動，通過每天鍛煉肌肉讓它每天都在工作，這樣肌肉才不會萎縮。而且當膝關節損傷好了以后肌肉又沒有萎縮，這樣恢復起來膝蓋的功能就會更好。
當然，如果有醫生指導肯定是更加科學，所以膝關節損傷以后一定要到醫院就診，并按醫生的方法來進行練習，這樣是最佳的方法。
膝關節損傷引起肌肉萎縮怎么辦
劉雷主治醫師
南寧市第二人民醫院 骨科
2019-08-19 3722次
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膝關節損傷積水怎么辦膝關節損傷導致的積水，一般是由于膝關節受到外傷以后，出現了局部的炎癥反應，導致膝關節滑膜，對膝關節液體的滲出增加，吸收減少而導致的。在出現這種情況之后，最好能夠到醫院，做膝關節的磁共振檢查，然后根據磁共振的結果，進行相應的治療。對于膝關節積水癥狀的處理，如果積水比較少，一般來說使用外用的藥物，來進行涂抹治療，能夠起到緩解癥狀，促進積水吸收的效果。如果患者的積水非常嚴重，這種情況需要進行膝關節積液的抽吸，同時口服消炎鎮痛的藥物，比如說塞來昔布來進行治療。
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張奕
副主任醫師武漢市普仁醫院
2020-03-10 3159次
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膝關節損傷對于年輕人來講，常見的膝關節損傷，主要就是半月板的損傷、軟骨的損傷和韌帶的損傷，這都是在不合適的運動動作的情況下，產生的一些關節類的異常活動，那么使得關節類的結構產生損傷，最常見就是軟骨的骨折、半月板的撕裂，以及交叉韌帶的斷裂，對于這三種疾病來講，是比較常見的，也是我們作為骨科大夫和運動醫學的大夫來講，是需要患者要求手術的。如果這種病人，在創傷情況下不手術了，那么將來的這種軟骨的磨損，會越來越快，會損傷越來越加重，那么導致的結果，就會出現早期的關節置換。對于老年病人來講，是大多數都是處于，一個磨損過度磨損的，關節老化和關節磨損的一個狀態，那么它在輕微的外力情況下，就可以出現，這種半月板的撕裂，或者是軟骨的這種損傷，那么對于老年人來講，我們主要是針對，早期主要是針對一些癥狀治療，那么對于晚期來講，我們可以通過關節鏡，去做半月板的一些撕裂的切除，對于軟骨損傷進行修復，那么對于嚴重的患者，比如說大面積軟骨的損傷，交叉韌帶斷裂，或者是又有半月板撕裂的病人來講，那么我們最后采取的治療方法，就是做關節的表面置換，那么去用一個手術，解決患者所有的問題，而且也能夠從根本上，去改善疼痛和功能的這些問題。
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楊昕
副主任醫師北京大學第一醫院
2018-08-03 10417次
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膝關節損傷后肌肉萎縮首先需要說明一下引起肌肉萎縮的原因，主要還是膝關節損傷以后，肯定要通過嚴格的注意休息保護，才有利于后期膝關節損傷的修復。再就是本身由于疼痛的緣故，病人也不愿意活動，從而就會引起肌肉萎縮的情況。后期鍛煉目的就是通過鍛煉以后恢復肌肉力量就可以的，一般要等到膝關節損傷相對來說比較穩定了，就需要積極的進行鍛煉，來恢復肌肉力量。一般鍛煉的方法，建議可以進行伸腿勾腳收縮肌肉，按摩肌肉來恢復肌肉力量，再就是對于這樣的病人，還可以配合一些理療的辦法，比如針灸、烤電，更有利于肌肉力量的恢復，也可以囑咐病人在床上進行抬腿鍛煉，效果也是非常不錯的，一般通過鍛煉以后，恢復肌肉力量是沒有問題的。語音時長 1:30”
程斌
主治醫師濟南市中西醫結合醫院
2018-10-21 8032次
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膝關節肌肉韌帶損傷怎么辦膝關節韌帶損傷以后立刻加壓、包扎止血，制動、抬高患肢。膝關節內側副韌帶的損傷治療：如果是部分斷裂，將膝放于二十度到三十度的屈曲位，用膝關節前后石膏托固定，鍛煉股四頭肌約一周以后，即可下地行走，六周以后可以拆去石膏托。如果是完全斷裂，非常重要的是要前往醫院做一個全面的檢查，必要的時候需要進行修補工作。平時生活中，患者應該養成良好的作息規律，早睡早起，多注意休息，保證睡眠充足，這樣對于疾病的恢復也是十分有幫助的。飲食上建議患者調節自身的飲食，多吃一些營養豐富、清淡、易消化，含高蛋白質、高鈣類的食物，如雞湯、排骨湯、海帶、魚、蝦皮、豆制品、瘦肉等等。多吃一些新鮮的水果和蔬菜來補充自身所需要的營養成分，不要吃生冷、辛辣、油膩、刺激性食物，燒烤的食物也不要多吃。語音時長 1:30”
未東興
副主任醫師錦州市中心醫院
2018-11-27 1796次
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膝關節損傷引起肌肉萎縮怎么辦病情分析：膝關節損傷出現下肢肌肉萎縮，多數表現為股四頭肌萎縮為主的。并且股四頭肌是否強大也是膝關節穩定性的初步評估標準之一。所以股四頭肌功能鍛煉方法為下肢的肌肉功能鍛煉方法，根據病人實際損傷的程度，治療方案及具體恢復情況，具體的鍛煉方法和強度也是不同的。意見建議：最好是去當地公立三甲醫院關節科門診讓醫生明確診斷，給予系統治療，同時定期門診復診復查等。根據病情發展及自我恢復情況不同，具體的股四頭肌功能鍛煉方法和強度也是不同的，可以向當地診治醫生詢問適合自己的鍛煉方法。可以進行早期的股四頭肌等長收縮功能鍛煉，恢復中期的直腿抬高鍛煉，康復后期的靜蹲等功能鍛煉方法的。
崔曉明
主任醫師吉林市人民醫院
2019-08-15 1503次
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膝關節肌肉韌帶損傷怎么辦膝關節肌肉韌帶損傷之后，需要積極的完善檢查，明確損傷的具體程度，如果具有手術指征，需要積極的進行手術治療。如果保守治療，可以使用支具或者石膏進行固定3到4周的時間，在此期間非負重功能鍛煉。抬高患肢，避免過度下垂，口服消炎鎮痛藥物洛索洛芬鈉。
陳慶玉
主治醫師棗莊礦業集團中心醫院
2018-11-29 1703次
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膝關節肌肉損傷的癥狀膝關節肌肉損傷，通常是由于長時間勞損，運動，外傷等原因造成。其臨床表現主要以關節周圍的疼痛，局部壓痛，腫脹，活動受限等為主要特點，部分患者還可以出現關節的彈響。患者還可以配合膝關節的x光，核磁共振等檢查，判斷具體損傷的程度，在明確診斷后，可以通過對癥治療的方法，如疼痛明顯者，可以口服西樂葆或依托考昔
劉鳳岐
主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院
2022-01-20 226次
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膝關節內側肌肉損傷癥狀對于病人出現了膝關節內側肌肉損傷的情況，會導致膝關節內側有明顯的腫脹、瘀血和疼痛的情況，并且會導致膝關節屈伸功能的部分障礙，因為在行膝關節屈伸活動時就會牽拉膝關節內側損傷的肌肉，從而引起膝關節內側有明顯的疼痛癥狀。并且在膝關節內側按壓時會出現明顯的壓痛，并且行膝關節側方應力實驗時，也會出現膝關節內側
劉鳳岐
主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院
2022-01-20 93次
