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• 高血壓患者可以吃花生嗎？

  高血壓患者可以吃花生。高血壓患者要特別注重生活方式調(diào)理，生活方式就包括飲食和運(yùn)動(dòng)。飲食建議要盡量清淡一些，少吃高鹽、高脂的食物，花生含有對(duì)人體有益的脂肪酸、氨基酸、維生素等等，高血壓的患者是可以吃的。但是花生不能多吃，如果當(dāng)零食，天天攝入比較多，慢慢血脂就會(huì)高上來(lái)，血脂高了以后就容易沉積在血管壁，導(dǎo)致動(dòng)脈粥樣硬化、斑塊形成，所以對(duì)高血壓的患者來(lái)說(shuō)是可以吃花生的。

  

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  劉春萍 主任醫(yī)師中國(guó)人民解放軍陸軍總醫(yī)院

  2021-10-27 25568次

• 睡覺(jué)之前吃高血壓藥可以嗎

  睡覺(jué)之前可以吃高血壓藥。人體的血壓大多數(shù)人都是在早晨的時(shí)候有個(gè)晨峰的高值，也就是早晨或者早晨到上午這段時(shí)間血壓是比較高的，所以建議降壓藥一般在早晨醒來(lái)就吃。但是也有些朋友血壓是晚上高，比如肥胖或者有睡眠呼吸暫停，就是打呼嚕的人或者是晚上睡不好覺(jué)的人，往往晚上睡覺(jué)當(dāng)中血壓也是高的，這些人群降壓藥可以在晚睡前再吃一次。如果白天血壓不高，單純晚上血壓高，也可以把降壓藥放到晚睡前吃。

  

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  劉春萍 主任醫(yī)師中國(guó)人民解放軍陸軍總醫(yī)院

  2021-09-02 3582次

• 高血壓可以吃西紅柿嗎
  西紅柿又叫番茄，它既還有豐富多樣的營(yíng)養(yǎng)，又有多種功效，被稱為神奇的菜中之果。西紅柿是用來(lái)消暑解渴，可以與西瓜媲美，而西紅柿中維生素c的含量卻大約相當(dāng)于西瓜十倍。由于有有機(jī)酸的保護(hù)，在儲(chǔ)存和烹調(diào)過(guò)程中，它的維生素c又不容易遭到破壞，人體利用率很高。吃西紅柿是對(duì)治療壞血病，過(guò)敏性紫癜，感冒和促進(jìn)傷口愈合都有重要的作用。西紅柿氨糖量也很高，而且其中大部分是易于被人體直接吸收的葡萄糖和果糖。西紅柿中還含有豐富的胡蘿卜素，維生素b族，其中包括保護(hù)血管健康，防治高血壓有一定作用的蘆丁，所以高血壓患者可宜吃西紅柿。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:31”
  李霞 主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-08-23 7372次

• 高血壓吃西紅柿
  對(duì)于有輕微高血壓?jiǎn)栴}的患者，每天堅(jiān)持吃一個(gè)西紅柿，90%的人血壓指數(shù)都可以有所改善，因此西紅柿也被稱為名副其實(shí)的降壓食物。西紅柿中含有豐富的維生素c、維生素e，以及番茄紅素都能夠降低血液中膽固醇的含量，從根本上緩解高血壓的癥狀，高血壓患者在飲食方面，要做到低脂低鹽低膽固醇，多吃新鮮的蔬菜水果，同時(shí)也要長(zhǎng)期有規(guī)律的服用降壓藥物，平穩(wěn)控制血壓，才能夠減少很多并發(fā)癥的發(fā)生。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:07”
  張玥 主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-09-04 3734次

• 高血壓可以吃西紅柿嗎
  可以吃的，西紅柿里面的營(yíng)養(yǎng)成分是比較多的，多吃對(duì)身體是有好處的。而且各種的蔬菜水果都要多選擇一些，飲食不能夠過(guò)于單一，要做到營(yíng)養(yǎng)全面均衡的合理搭配，但是要少吃多餐，不要暴飲暴食。還是要以清淡飲食為主，少吃辛辣刺激的食物。
  田鵬飛 主治醫(yī)師淄博市第一醫(yī)院

  2019-01-26 1501次

• 高血壓吃西紅柿好嗎
  高血壓患者是可以吃西紅柿的，西紅柿中所含的維生素c維生素e以及番茄紅素，都能夠有效的降低血液中膽固醇的含量，可以起到緩解高血壓的癥狀，因此可以多吃一些，但是并不能夠治療高血壓，高血壓，最終的治療還是需要通過(guò)相對(duì)應(yīng)的降壓藥物來(lái)平穩(wěn)的控制血壓。
  張玥 主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-12-08 3204次

• 高血壓吃西紅柿好嗎
  高血壓患者平常在飲食上盡量的以清淡為主，可以多吃些蔬菜和水果，像高血壓患者吃西紅柿是完全可以的。西紅柿的營(yíng)養(yǎng)比較豐富，還含有大量的維生素c和一些礦物質(zhì)能夠起到軟化血管的作用。高血壓的患者平時(shí)可以多吃些西紅柿，還有就是可以多吃一些他的蔬菜，比如像蘑菇，海帶，芹菜，紫菜，西紅柿，黃瓜，都是比較適合的飲食
  齊欣 主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2022-01-24 119次

• 高血壓吃可以吃桂圓嗎
  高血壓患者是可以食用桂圓的，因?yàn)楣饒A中含有豐富的葡萄糖，蔗糖以及蛋白質(zhì)，含鐵量也比較高，可在提高熱能補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)的同時(shí)，又可以促進(jìn)血紅蛋白再生以及補(bǔ)血，桂圓肉除了對(duì)全身有補(bǔ)益的作用之外，對(duì)腦細(xì)胞也特別有益，能夠增強(qiáng)記憶消除疲勞，而且桂圓中含有大量的鐵和鉀元素，能夠促進(jìn)血紅蛋白的再生以及治療貧血造成的心悸
  齊欣 主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2022-01-24 279次