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痔瘡提肛運動有效果嗎

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醫生主講實錄

在日常生活中對于痔瘡患者鍛煉提肛運動非常有效果,而且效果很明顯。對于痔瘡患者經常鍛煉提肛運動可以改善肛周微循環,鍛煉括約肌的功能對于緩解痔瘡引起的臨床癥狀非常不錯,而且有時候還可以縮小痔核的體積。

對于痔瘡患者除了鍛煉提肛運動以外,還可以適當的進行體育鍛煉,比如慢跑,快走。也要多吃一些蔬菜和水果,也要適當的多喝水,一定要縮短排便時間,保持大便順暢,避免熬夜,避免過度勞累,避免吃太多辛辣刺激飲食,避免飲酒,避免吸煙。

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