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醫生主講實錄

女性在懷孕期間可以吃韭菜餃子的。韭菜含有粗纖維,也促進胃腸道的蠕動,促進排便的,但是吃韭菜餃子要適量,不宜過量的。懷孕期間飲食方面需要加以注意,不要吃辛辣刺激性、寒涼的食物,比如像麻辣燙,冰激凌,冰鎮飲料等等。

多吃一些富含有蛋白質的食物,比如雞蛋,瘦肉,也要吃一些新鮮的蔬菜,多吃一些干果之類的,這樣可以保證充足的營養,也有利于胎兒的健康生長。懷孕期間也需要定期的孕檢不同,孕周檢查的項目也是不同的,這樣可以評估胎兒生長發育的情況。

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