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坐的屁股疼怎么緩解

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醫生主講實錄

如果出現了坐的屁股疼痛,緩解的方法:

一是要避免久坐,以免臀部豎立增大,引起疼痛情況加重。

二是在出現坐的屁股疼痛情況以后,可以通過臀部熱敷,針灸,艾灸,推拿,拔罐等療法來緩解屁股疼痛癥狀。

三是在出現坐的屁股疼痛情況以后,也可以口服非甾體類抗炎藥物,配合活血通絡的藥物,來促進屁股疼痛癥狀減輕恢復。

四是在出現坐的屁股疼痛情況以后,日常生活中可以多吃一點高蛋白的食物,以及多吃一點新鮮的水果蔬菜,對于屁股疼痛癥狀減輕恢復也有很好的幫助作用,但是一定要禁食辛辣刺激食物,不能抽煙喝酒,以免加重疼痛癥狀。

以上方案僅供參考,具體藥品使用請結合自身情況在專業醫生指導下用藥。

以上內容僅供參考

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