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感冒吃牛肉會加重嗎

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醫生主講實錄

感冒的時候一般少吃一些牛肉是不會加重感冒的癥狀的,不要多吃。如果一次性吃得太多的話,有可能會加重感冒的癥狀,而且還有可能會造成胃部消化不良的現象。所以建議患者一定要適量的吃。

牛肉當中含有非常豐富的蛋白質,還有碳水化合物,適量的吃的話對身體是有好處的,能夠增強體質,提高自身的抗病能力,所以建議患者一定要適量而止,不要一次性吃得太多。

在感冒期間還要多喝水,多休息,不要過度勞累,像一些辛辣油膩,生冷刺激性的食物就不要吃了,以免加重感冒的癥狀,對感冒的恢復是非常不利的,患者晚上也不要熬夜,保證睡眠充足,睡覺的時候機體可以促進身體的自我修復,加速感冒的愈合。

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