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• 怎么緩解痛經(jīng)

  怎么緩解痛經(jīng)，下面我給大家介紹幾個小妙招：第一，就是靜臥休息，在靜臥的狀態(tài)下，我們的炎癥可以進一步的吸收，使得炎性反應減小，緩解痛經(jīng)。第二，就是加溫保暖，我們可以下腹敷點熱水袋，喝姜糖水、泡熱水腳，來促進血液循環(huán)，減少胃腸道的痙攣和子宮的痙攣。第三，就是轉(zhuǎn)移放松，我們可以聽聽自己喜歡的音樂，看看電視電影，讀自己喜歡看的書，來起到轉(zhuǎn)移疼痛的目的，從而達到放松緩解狀態(tài)。第四，就是合理用藥，我們在疼痛比較厲害的時候，是可以用一些芬必得和復方止痛藥來止痛的，可以起到保護身體，減少炎癥反應的作用，當然用藥最好是在醫(yī)生的指導下，合理使用。

  

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  曾衛(wèi) 副主任醫(yī)師解放軍第309醫(yī)院

  2018-11-26 47190次

• 緩解痛經(jīng)的方法

  對于很多女性來說，痛經(jīng)是每個月不得不面對的小挑戰(zhàn)。那么痛經(jīng)應該如何緩解呢？緩解痛經(jīng)的方法有很多種，其中藥物治療是一種常見的選擇，例如使用溫經(jīng)止痛膏。該藥物為OTC類外用藥，其配方中加入了當歸，有助于補血活血和調(diào)經(jīng)止痛。同時，還配伍了白芍和川芎，這些成分能夠祛風除濕；丹參和延胡索等成分可活血化瘀，吳茱萸和細辛等成分則可散寒止痛。通過這種精心的組方配伍，溫經(jīng)止痛膏能夠發(fā)揮溫經(jīng)散寒、祛瘀止痛的功效。在經(jīng)前兩日開始將溫經(jīng)止痛膏貼于特定穴位，能夠通過藥穴相配，發(fā)揮治療作用。若患者痛經(jīng)癥狀明顯，還可考慮搭配口服藥物治療，如布洛芬片、元胡止痛片等，但是需注意，口服藥要避免長期服用。另外，想要緩解痛經(jīng)還可通過改善生活調(diào)理，日常生活中痛經(jīng)的女性要注意腹部保暖，避免寒冷刺激。可以使用熱水袋等熱敷腹部，以促進局部血液循環(huán)，緩解疼痛。經(jīng)期可適當喝溫熱的紅糖水、姜糖水、紅棗茶等，有助于補充身體所需營養(yǎng)，改善疲勞，并能補血、益氣、溫經(jīng)、排瘀。要避免吃生冷食物，如冰淇淋等，以免加重痛經(jīng)。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識，請咨詢醫(yī)師或藥師，在其指導下合理用藥。

  

  02:38
  于榮 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院

  2024-11-25 1452次

• 如何有效緩解痛經(jīng)
  如果有痛經(jīng)，疼痛比較明顯的時候，可以吃止痛的藥物，元胡止痛片，這種藥物具有活血化瘀，理氣止痛的作用，對于緩解痛經(jīng)有著良好的作用。如果有痛經(jīng)，疼痛特別嚴重，可以吃西藥的止痛藥物，可以吃萘普生、布洛芬顆粒或者雙氯芬酸鈉緩釋片，這種藥物具有良好的止痛的效果。有痛經(jīng)這種現(xiàn)象應該注意保暖，避免受涼，不要吃一些涼的食物，冰鎮(zhèn)的飲料之類，會導致痛經(jīng)的癥狀加重，有痛經(jīng)還需要注意區(qū)分，如果是由于子宮內(nèi)膜異位癥導致的痛經(jīng)，最好是通過用激素一類的藥物做調(diào)理，才能夠緩解痛經(jīng)現(xiàn)象的發(fā)生。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導下用藥。
  語音時長 01:10”
  王琴 主治醫(yī)師武漢大學人民醫(yī)院

  2019-12-14 3887次

• 怎樣有效緩解痛經(jīng)
  有痛經(jīng)不是特別嚴重的時候可以吃元胡止痛片，這屬于是中藥制劑，具有活血化瘀，疏通經(jīng)絡，緩解疼痛的作用，但是如果肚子疼痛比較嚴重，只通過服用中藥的制劑，緩解效果不會特別明顯，可以吃西藥的布洛芬，或者吃雙氯芬酸鈉，萘普生這一類的藥物，止痛效果比較好，或者用消炎痛栓肛門內(nèi)上藥，能夠起到很好的止痛的作用。在月經(jīng)期間應該盡量注意保暖，不要吃涼的食物，特別是不要吃一些生冷的瓜果和冰鎮(zhèn)的飲料之類的，避免導致宮寒，導致痛經(jīng)的癥狀加重。出現(xiàn)痛經(jīng)的癥狀，可以適量的喝紅糖姜水，這樣能夠促進血液循環(huán)，促進子宮內(nèi)膜的脫落，改善痛經(jīng)的現(xiàn)象。
  語音時長 01:13”
  李慧慧 主治醫(yī)師山東大學齊魯醫(yī)院

  2019-11-07 8895次

• 怎么有效緩解痛經(jīng)
  病情分析：緩解痛經(jīng)要養(yǎng)成良好的習慣，從日常生活小事做起。意見建議：首先，要堅持鍛煉，如打球，爬山，仰臥起坐等增強體質(zhì)，還有情緒的好壞直接影響內(nèi)分泌，要調(diào)整好心情，保持愉快的心情，都有利于緩解痛經(jīng)。平時還要注意腹部保暖，多吃一些溫性食物，如榴蓮，蘋果，大棗五谷雜糧等食物。如果疼痛的比較嚴重，要及時就診。
  李華 主治醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院

  2019-07-18 1303次

• 怎樣有效緩解痛經(jīng)
  病情分析：痛經(jīng)與飲食寒涼，不良的生活習慣有關，寒氣入侵導致血脈運行不暢。意見建議：痛經(jīng)患者要保持好的生活習慣，不吃生冷刺激性食物，保持心情愉暢，適當?shù)倪M行體育運動，可以夜晚用熱水泡腳，來促進血液循環(huán)。可以通過一些藥物來進行暖宮，活血通絡的調(diào)理，桂枝，桃仁，紅花等，如果疼痛比較嚴重，要及時就診。
  李華 主治醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院

  2019-07-21 2202次

• 緩解痛經(jīng)有效的方法
  痛經(jīng)是許多女性在月經(jīng)期間經(jīng)歷的痛苦問題，但幸運的是，有多種方法可以有效地緩解這種疼痛。調(diào)整生活習慣是基礎，物理療法和飲食調(diào)理也能顯著減輕癥狀，在必要時，藥物治療也是一個可行的選擇。生活習慣的調(diào)整對于緩解痛經(jīng)至關重要。保持規(guī)律的作息和充足的睡
  周齊 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院

  2024-12-05 0次

• 怎么緩解痛經(jīng)
  痛經(jīng)可能是生理因素、受涼、子宮位置異常、處女膜閉鎖、子宮肌瘤等原因?qū)е碌模梢愿鶕?jù)原因采取一般治療、藥物治療、手術治療的方法來緩解痛經(jīng)。1、生理因素：月經(jīng)期間子宮內(nèi)膜會產(chǎn)生一種叫做前列腺素的激素，隨著前列腺素升高可引起子宮過強收縮、血管痙攣造成子宮缺血、缺氧，從而出現(xiàn)痛經(jīng)癥狀，此時注意休息即可緩解。
  張露 副主任醫(yī)師山東省立醫(yī)院

  2023-08-24 0次