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為你推薦

• 頸椎病如何預(yù)防

  首先注意平常的姿勢(shì)，比如我們工作環(huán)境或者生活環(huán)境比較狹小的時(shí)候，在空間里面不要長(zhǎng)時(shí)間的把身子給卷曲起來(lái)，另外適當(dāng)?shù)刈鲱i背部肌肉的放松，比如拿兩個(gè)啞鈴，可以適當(dāng)?shù)赝下柤纾@樣可以練頸背部的肌肉。或者把兩個(gè)手放在后面，經(jīng)常練練后面也是非常有幫助的。再一個(gè)游泳也是非常好的，另外多參加戶外的一些活動(dòng)，如果有頸肩部的不適癥狀的時(shí)候，可以到醫(yī)院來(lái)就診，我們通過(guò)一定的推拿、按摩或者針灸或者是拔罐等等治療，可以及時(shí)地放松頸背部的肌肉，這樣的話防止頸椎間盤突出，或者是各種類型的頸椎病還是有很好的幫助的。

  

  01:38
  丁宇 主任醫(yī)師中國(guó)人民解放軍總醫(yī)院第六醫(yī)學(xué)中心

  2019-05-13 2894次

• 頸椎病怎么按摩

  按摩是治療頸椎病最常見(jiàn)最有效的治療方法，每個(gè)人按摩的手法也不完全一樣，流派也很多。但是概括起來(lái)不外乎有三種方法，這三種方法可以用三個(gè)字來(lái)概括，也就是揉、扳、點(diǎn)。第一揉，揉就是對(duì)頸肩部肌肉，尤其是疼痛緊張痙攣的肌肉，進(jìn)行揉按。使疼痛減輕，痙攣?zhàn)冘洠[脹減輕。也就是使頸肩部的軟組織松弛、放松，這樣就可以達(dá)到消炎止痛、活血消腫止痛的作用。第二扳，扳就是扳頸椎，主要是用于糾正頸椎的小關(guān)節(jié)。頸椎小關(guān)節(jié)錯(cuò)位以后，會(huì)壓迫或刺激周圍的血管神經(jīng)，進(jìn)而產(chǎn)生癥狀。所以通過(guò)扳可以糾正小關(guān)節(jié)紊亂，或者錯(cuò)位，起到立竿見(jiàn)影的效果，也是按摩當(dāng)中比較重要的一個(gè)手法。第三點(diǎn)穴，經(jīng)過(guò)揉、扳之后，頸部的癥狀基本就可以緩解，然后再進(jìn)行點(diǎn)穴治療，這樣會(huì)取得更好的效果。一般來(lái)講常用的穴位有風(fēng)池穴、風(fēng)府穴、肩井穴、天宗穴等等，一般每個(gè)穴位按點(diǎn)按半分鐘到一分鐘左右即可。注意事項(xiàng)：第一，在按摩之前，一定要診斷明確，排除一些禁忌癥。不是說(shuō)所有頸椎病都適合按摩，如果按摩不當(dāng)會(huì)加重病情。第二，不是說(shuō)按摩時(shí)候力量越大越好。第三，不是說(shuō)這個(gè)按摩時(shí)間越長(zhǎng)越好，只要適可而止就可以。所以如果掌握這么幾點(diǎn)，一般來(lái)講對(duì)頸椎病的治療，都會(huì)取得很好的效果。

  

  03:28
  李俊海 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)第三附屬醫(yī)院

  2018-10-16 108274次

• 得了鼻炎和頸椎病
  得了鼻炎和頸椎病通常應(yīng)該注意以下幾點(diǎn)：一，有鼻炎的頸椎病人要注意積極的治療鼻炎，而且在治療期間如果有使用鼻炎的藥物，在給醫(yī)生看頸椎的時(shí)候，要告訴醫(yī)生自己存在鼻炎的疾病，而且吃什么鼻炎的藥物也要積極的告訴醫(yī)生。二，有鼻炎的頸椎病的病人，要注意不要吃生冷刺激的食物，而且需要有比較高的自我保護(hù)意識(shí)，而且需要大大的鍛煉太極拳，防止意外損傷。在生活中，那些病人，不要過(guò)度的屈膝動(dòng)作。三，過(guò)度的旋轉(zhuǎn)頸部是錯(cuò)誤的，而且有鼻炎的時(shí)候也不要讓自己的頸部超負(fù)荷積壓，而且病人在生活中，病人的頭部最好不要做那么激烈的抖動(dòng)的癥狀。如果開(kāi)藥，是要老老實(shí)實(shí)吃藥的，最好遵守醫(yī)生的叮囑，定期的檢查。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:34”
  段大波 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-08 1574次

• 頸椎病和鼻炎有關(guān)嗎
  頸椎病又稱頸椎綜合征，主要是由于頸椎長(zhǎng)期的勞損，骨質(zhì)增生，或者是椎間盤脫出，致使頸椎、脊髓、神經(jīng)根和椎動(dòng)脈受壓，最終出現(xiàn)一系列的功能障礙臨床綜合征。頸椎病來(lái)是一個(gè)慢性的退行性病理改變，為基礎(chǔ)疾病，主要可以表現(xiàn)為椎體的失穩(wěn)、松動(dòng)，骨刺的形成，以及繼發(fā)的椎管狹窄，可以刺激鄰近的神經(jīng)根、脊髓、椎動(dòng)脈和頸部的交感神經(jīng)，引起的癥狀和體征，比如頸背部的疼痛，上肢乏力，手指發(fā)麻。鼻炎的發(fā)作主要和吸入刺激性的氣體，有可能是非特異性的過(guò)敏性鼻炎，發(fā)病機(jī)制本身和頸椎病是兩回事，頸椎病和鼻炎沒(méi)有太多的關(guān)聯(lián)的。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:34”
  杜小柱 主治醫(yī)師貴陽(yáng)市第一人民醫(yī)院

  2019-02-16 4355次

• 頸椎病和鼻炎有關(guān)嗎
  病情分析：頸椎病和鼻炎是有一定聯(lián)系的，如果鼻子經(jīng)常發(fā)炎的話，那么也是會(huì)造成頸椎病的，但如果出現(xiàn)了頸椎病，那么也有可能是由于不合理的作息習(xí)慣造成的。意見(jiàn)建議：所以建議及時(shí)去醫(yī)院進(jìn)行一下針灸，也可以通過(guò)按摩來(lái)緩解，注意在這段期間不要經(jīng)常低頭，這樣對(duì)頸部的傷害是非常大的。
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2019-04-08 2602次

• 鼻炎和頸椎病有關(guān)系嗎
  病情分析：鼻炎和頸椎病沒(méi)有直接的關(guān)系。鼻炎和頸椎病屬于兩種不同類型的疾病，發(fā)病部位和發(fā)病機(jī)理都是不一樣的，臨床癥狀也是有本質(zhì)的區(qū)別，鼻炎不會(huì)引起頸椎病，頸椎病也不會(huì)引起鼻炎，不過(guò)一個(gè)人有可能會(huì)同時(shí)患這兩種疾病。意見(jiàn)建議：鼻炎患者在發(fā)病之后建議到耳鼻喉科就診，可以做一下相關(guān)的輔助檢查，判斷病情，然后針對(duì)性治療。頸椎疾病的患者，建議到骨科和神經(jīng)外科就診，有一部分患者需要到康復(fù)科就診。
  李睿 主治醫(yī)師成都上錦南府醫(yī)院

  2021-03-11 1402次

• 頸椎病導(dǎo)致過(guò)敏性鼻炎
  頸椎病導(dǎo)致過(guò)敏性鼻炎通常會(huì)出現(xiàn)流涕，鼻塞，想打噴嚏又打不出來(lái)的這種渾身無(wú)力的癥狀，目前考慮是感冒所引起，要一些感冒藥物來(lái)進(jìn)行治療，比如泰諾、板藍(lán)根等等，要多喝點(diǎn)水，注意休息。如果病情復(fù)雜，大多都是因?yàn)轶w質(zhì)虛弱，免疫力下降所引起的，也可以吃點(diǎn)藥物來(lái)進(jìn)行治療。頸椎病通常會(huì)引起過(guò)敏性鼻炎，頸椎病與頸椎骨關(guān)
  王利一 主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2022-05-24 122次

• 頸椎病和受寒有關(guān)嗎
  首先需要說(shuō)明一下，頸椎病與受寒還是有很大的關(guān)系，一旦受寒就會(huì)引起血管收縮，肌肉收縮，從而加重病人頸椎病的臨床癥狀。所以頸椎病的患者平時(shí)一定要注意保暖，千萬(wàn)不可以受寒。另外，一定要以休息為主，盡量少低頭，別長(zhǎng)時(shí)間的頸椎保持一個(gè)動(dòng)作，盡量使頸部的肌肉處于放松的狀態(tài)，這樣更有利于改善病人頸椎病的臨床癥狀。
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-01-20 466次