在美國有一項研究指出，競技跑步者得關節炎發生率為13.3%，久坐不動的人群關節炎發生率為10.2，而健身跑步者得關節炎發生率為3.5%，所以每天坐著看電視或者久坐不動，似乎感覺身體很放松，‘但是也是最傷害身體的。
關節經常運動能夠使關節軟骨受到適當的刺激，促進新陳代謝，這樣關節滑液才能在關節內到處流動到潤滑和提供營養的作用。相反如果長期的不運動，周圍的肌肉組織就會日漸的萎縮，久而久之關節失去了保護，損傷的幾率自然也會分高，久坐不動也會增加體重，關節的負荷加重，所以適量的運動是有必要的。
不運動是不是就不會引起關節炎
李霞主治醫師
聊城市第二人民醫院 風濕免疫科
2018-06-19 1791次
為你推薦
-
怎么確定是不是關節炎怎樣判斷自己是不是得了骨關節炎，要根據以下的幾點：第一，要看看自己的年齡是不是屬于中老年齡的。第二，要看看自己是不是肥胖了，如果都是屬于這兩類的人群呢，如果出現關節的腫脹疼痛，甚至出現活動的受限，有可能就會得骨關節炎。當然也要到專業的醫生去看一下，是不是真的是骨關節炎，或者其他的關節的疾病，比如類風濕性關節炎，或者關節的感染，或者痛風性關節炎等關節的疾病。
00:58
張榮凱
副主任醫師南方醫科大學第三附屬醫院
2018-07-09 4384次
-
骨關節炎是不是越早治療越好呢這個答案是肯定的。其實什么疾病都是一樣，我們要早期發現有疾病了，早去找專科的醫生進行咨詢，及時的干預治療可以早期的康復。骨關節炎也是一樣，我們早期發現有骨關節炎，有關節的一些腫痛的癥狀，及時找專科的醫生，用物理的手段或者保守的藥物，甚至一些微創的手術，可以早期的把關節的功能恢復。如果骨關節炎發現了不去治療，那可能關節慢慢它退變越來越嚴重，最終而導致關節就不能用了，就只能選擇關節置換的手術了。
01:08
張榮凱
副主任醫師南方醫科大學第三附屬醫院
2018-07-09 1885次
-
沒有排卵是不是就不會懷孕女性在沒有排卵的情況下，可能不會懷孕，這是因為女性沒有排卵，精子進入體內以后，就沒辦法結合形成受精卵，所以沒有受精卵的形成，女性就不會懷孕。但是目前并沒有特殊的檢查，能夠隨時隨地百分之百確診女性的排卵情況，所以可能沒辦法根據單純的認為沒有排卵，而進行同房不采取避孕措施，一般女性在沒有生育要求的情況下，任何時候同房都應該采取相應的避孕措施來避孕，哪怕是所謂的安全期，這時候都有可能會出現急性排卵，而引起女性意外懷孕，所以才建議沒有生育要求的時候要進行避孕。語音時長 01:12”
王一清
主治醫師成都市中西醫結合醫院
2021-06-08 2123次
-
不是排卵期是不是就不會懷孕這個是不一定的，因為有的人由于受環境的影響和心情的影響，不是排卵期也會出現意外排卵的，因此如果沒有生理要求的話，不在排卵期也一定要做好避孕的措施，預防意外懷孕。排卵期前五天后四天，加上排卵期兩天，這十天的時間同房是最容易懷孕的，但是除了這十天以外，如果月經不是很正常的話，以外排卵的可能性也是很大的，所以不是排卵期也是有懷孕的。語音時長 1:11”
李順華
副主任醫師莒縣中醫醫院
2018-09-19 10206次
-
有牙周炎是不是就不會好了病情分析：牙周炎是一種破壞性疾病，一定要早發現早治療。早期的牙周炎是可以治愈的。如果發展到中晚期，牙齦出現萎縮，就很難治愈了。因為牙周炎牙齦萎縮是不可逆的，萎縮了的牙齦是無法恢復如初的。意見建議：患了牙周炎，要及時去正規醫院口腔科進行專業的牙周治療，控制病情的發展。
趙如玲
副主任醫師長治醫學院附屬和濟醫院
2019-07-31 1801次
-
關節炎是不是不能運動關節炎也是能運動的，并且關節炎的治療當中也是需要進行運動的，適當的運動能夠有效的促進關節腔內壓力的改變，促進關節軟骨的增生，促進關節腔內滑液的分泌，能夠有效的緩解關節炎癥狀。運動最好的方式就是游泳，同時還要配合營養軟骨藥物治療，比如鹽酸氨基葡萄糖。
陳慶玉
主治醫師棗莊礦業集團中心醫院
2018-11-28 1401次
-
不貧血是不是就不會氣血不足很多人認為，只要不貧血，氣血就一定是充足的，這其實是一個誤區。貧血與氣血不足在中醫和西醫中是兩個不同的概念。貧血主要指血液中紅細胞數量或質量不足，而氣血不足則涵蓋了更廣泛的身體狀況，包括氣虛和血虛。不貧血并不意味著氣血就完全充足。中醫理論中
趙聲明
主任醫師北京醫院
2024-10-31 0次
-
不貧血是不是就不會氣血不足不貧血不一定不會氣血不足，造成氣血不足的原因有很多，一些生理因素也會導致氣血不足，患者可以通過改善生活方式緩解癥狀，有些病理因素也會導致氣血不足比如慢性胃炎，患者可以口服藥物治療。1，生理因素：有些患者可能由于不良的生活習慣比如吸煙、酗酒、熬夜、運動量少等，或者由于不良的飲食習慣比如節食、長期吃辛辣
李燕郴
副主任醫師首都醫科大學附屬北京朝陽醫院
2022-02-18 301次
