考慮是體虛引起的，需要慢慢調養。平時需要注意提倡高蛋白質、高維生素、低糖、低脂肪的飲食。不吃或少吃動物性脂肪和甜食，多吃青菜水果和富含纖維素的食物。
引起惡心想吐的原因有很多。常見的有咽喉炎、扁桃體炎、胃炎和是否有肝炎等，建議去醫院做一下相關的檢查，確診病因再進行對癥治療。
平時飲食方面要多加注意，要避免吃生冷油膩辛辣刺激性食物；注意少食多餐，細嚼慢咽，可以多喝一些溫開水；多注意休息，每天要保證充足的睡眠時間，避免熬夜避免過度勞累；平時要注意保持心情舒暢，注意多休息。
頭暈干嘔沒胃口
孔凡榮主治醫師
錦州市中心醫院 消化內科
2018-11-02 3397次
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沒胃口吃不下飯怎么辦遇到沒胃口吃不下飯的情況，建議去醫院做個檢查，查明原因以后對癥治療，沒胃口吃不下飯常見于以下幾種情況：第一，情緒過度緊張疲勞導致胃液的分泌失調。第二，三餐不規律造成胃黏膜的損傷。第三，經常吃一些生冷的食物也會影響食欲。第四，睡前飽食導致胃液的分泌紊亂。第五，飽餐后運動導致胃痙攣、胃的動力失常。另外，還有一些器質性疾病也可以造成沒有胃口。建議及時就診查明病因以后進行治療。日常要養成良好的飲食習慣，每日三餐要按時，飲食以清淡和易消化的食物為主，不要吃油炸的食物，過于油膩的食物，以及辛辣刺激的食物，不要暴飲暴食，另外過度的壓抑，情緒抑郁，壓力過大也會導致沒有什么胃口，因此需要緩解心情，保證良好的睡眠，多多的注意勞逸結合，才能改善自己的體質。
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王蔚虹
主任醫師北京大學第一醫院
2022-07-07 7913次
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食欲不振沒胃口是怎么回事食欲不振沒胃口的原因要看具體的病因，比如胃腸道的炎癥、消化不良和某些負面心理因素等引起的。此外一些虛弱綜合征也是引起食欲不振的常見原因。衰弱綜合征多見于中老年人，很多中老年人出現食欲不振癥狀的同時還會伴有失眠健忘、肢冷畏寒、氣虛咳嗽、夜尿頻多、腰酸腿軟的癥狀，這些都屬于中老年衰弱綜合征的表現。傳統中醫講，虛弱綜合征是由于元氣下降，五臟失調，陰陽失衡所致，患者一般表現出脾腎陽虛的癥狀。腎陽虛弱，上不能溫煦脾陽，脾陽不振，則導致脾虛，中氣不足，影響脾胃運化，從而出現食欲不振沒胃口等現象。此時需要做的就是培元固本，可以遵醫囑服用培元固本的中成藥進行對證調理，比如常用的龜齡集，具有固本培元、強身補腦作用，藥物含麻雀腦，蜻蜓，海馬，鹿茸等道地中藥，多數可歸于腎經，溫補腎陽，固腎補氣。腎中陽氣充沛，推動氣血運行正常，則化陰有力，陰陽平衡，按療程服用，可使脾陽振奮，食欲恢復正常。患者在平時配合多吃一些新鮮的蔬菜、水果，適當增加有氧運動，增強機體的代謝功能，也可以幫助胃腸道蠕動，增進食欲。如需用藥，或想要了解更多用藥知識，可以咨詢醫生或藥師，在其指導下合理用藥。
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韓強
主任醫師首都醫科大學附屬北京中醫醫院
2023-03-16 19271次
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頭暈腹瀉沒胃口可能是著涼所引起的或者是飲食不節的原因導致的出現急性胃腸炎，需要測量一下體溫，看是否有發熱頭痛的情況，有沒有渾身酸痛，可以建議使用布洛芬，如果出現大便稀薄或者是出現水樣便，需要配合使用蒙脫石散來治療腹瀉的作用。建議到醫院做一個血常規的檢查，如果出現了白細胞總數升高，需要積極的配合使用抗生素消除炎癥，腸道菌群失調可以配合使用丁香開胃貼來治療，要注意休息補充營養。語音時長 1:03”
支娜
主任醫師錦州市中心醫院
2018-11-07 3797次
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最近沒胃口頭暈這樣的情況與胃病是有非常相關的，有的胃病的情況下是容易刺激，造成這樣的癥狀的，去消化內科檢查后做好治療，要注意不要有結石之類的情況，別暴飲暴食，要少吃辛辣刺激的食物，別熬夜，積極鍛煉身體，飲食的均衡性，調養生活的習慣，可以適當的用氣滯胃痛顆粒，嗎丁啉，魔羅丹等藥物。最好食用以下食物，主食類以饅頭、面條、包子、餃子、餛飩，粥為主，其中粥是最有養胃護胃的食品，肉類可以選擇新鮮的豬肉，雞胸脯肉，水鴨肉，魚片等，不能食用油膩，成腐的肉類，蛋類的話，胃病的病人應該選擇易消化吸收的軟蛋糕食用，少食用奶類，奶類不易消化。語音時長 1:38”
劉鐵剛
主治醫師錦州市中心醫院
2018-10-29 1998次
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頭暈沒胃口什么原因病情分析：頭暈沒胃口的原因有很多，對于處于育齡期的婦女來說，可能是早孕期的表現，對于其他人來說，可能是消化系統紊亂引起的頭暈沒胃口，也可能是由于上呼吸道感染引起全身各個系統的功能下降所導致的頭暈沒胃口。意見建議：在生活中我們應該保障自己飲食的合理，不要吃太過于辛辣，或者太重口味的食物，同時應該注意保暖，防寒，積極鍛煉身體，提高自己的身體素質，減少生病的機會，同時也應該保持情緒的樂觀向上，不要過度擔心。
牛玥
副主任醫師吉林市人民醫院
2021-01-13 1201次
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沒胃口吃什么可以吃山楂，話梅，陳皮等，刺激食欲，在水果方面，草莓，甜橙有一定開胃效果，而葡萄，香蕉，荔枝因含糖較高，可能降低食欲，調味品可選番茄醬，咖喱汁，豆瓣醬，辣椒醬等，但不宜過于刺激。禁用或少用油炸食物酒菜，生黃豆，奶油類食物，甜的碳酸飲料等。
石燕燕
副主任醫師錦州市中心醫院
2018-11-15 3203次
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頭暈干嘔沒胃口考慮是體虛引起的，需要慢慢調養。平時需要注意提倡高蛋白質、高維生素、低糖、低脂肪的飲食。不吃或少吃動物性脂肪和甜食，多吃青菜水果和富含纖維素的食物。引起惡心想吐的原因有很多。常見的有咽喉炎、扁桃體炎、胃炎和是否有肝炎等，建議去醫院做一下相關的檢查，確診病因再進行對癥治療。平時飲食方面要多加注意，要避
蘇琳
副主任醫師北京大學人民醫院
2022-01-24 258次
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頭暈沒胃口渾身乏力是什么癥狀頭暈、沒胃口、渾身乏力可能是胃炎、胃潰瘍等疾病的癥狀。1、胃炎：胃炎可能是因為自身免疫機制引起的，也有可能是因為長期大量喝酒導致的或者是飲食不當的原因，會出現食欲不振、惡心、嘔吐以及腹部脹痛等癥狀，并且還有可能會造成頭暈、沒胃口、渾身乏力，可以在醫生的指導下服用蘭索拉唑鈉腸溶膠囊、枸櫞酸鉍鉀膠囊以及
方霖
主治醫師南方醫科大學南方醫院
2022-02-10 1117次
