一,無出血癥狀者,可在三到七天進食清淡流質飲食,如大米粥,藕粉,雞蛋面糊,細掛面,燴面片等,還應適當給病人多喝一些湯水,如米汁,菜湯,果汁,淡鹽開水等,以補充體內水,維生素和電解質的不足。
二,飲食要以清淡,易消化,細,軟為主,不吃油膩食物,以免刺激膽汁分泌增多,加重反流和病情,并且平時應注意飲食中少用肥肉,奶油及烹調油,應以煮,燉,燴,蒸為主,少吃或不吃油炸食品。
三,飲食要規律,忌暴飲暴食,患者吃飯時應細嚼慢咽。要避免飲濃茶,烈酒,濃咖啡和進食辛辣,過冷,過熱,粗糙食物,注意應戒煙戒酒,由于煙草中含尼古丁,可降低食管下段括約肌壓力,使其處于松弛狀態,加重反流。