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醫(yī)生主講實錄

對于這類疾病患者藥物服用是很有必要的,所以建議是長期服用藥物,在飲食上患者要多吃蔬菜、少飲酒,蔬菜和水果中含有大量的維生素c鉀和鎂,維生素c可調節(jié)膽固醇代謝,防止動脈硬化發(fā)展,同時可增加血管的致密性。

常用植物油少吃動物脂肪,植物油中有不飽和脂肪酸,可促進血清膽固醇降低,而動物脂肪如豬油、奶油、肥肉、動物內臟、蛋黃等含膽固醇較高,飲食要清淡不宜過飽,飲食以清淡為宜,因為嗜鹽飲食,鈉會進入血管壁,使其增厚血壓增高,進食量也應適當,不宜過飽,否則身體過胖會加重心臟的負擔。

蛋白、海味不能少,飲食中缺乏蛋白質,同樣會發(fā)生血管硬化,蛋白質中含動物蛋白和豆類蛋白以供應身體必需氨基酸,適當進食一些海產品如海帶,海魚等,可降低膽固醇,防止動脈硬化,在日常生活中患者也應積極進行身體及語言方面的鍛煉。

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