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醫生主講實錄

關于糖尿病人是否可以吃雞蛋,其實早在幾個月前澳大利亞悉尼大學的研究人員,在經過耗時一年的時間,跟蹤了糖尿病患者的膳食研究發現了,美洲吃超過十二個雞蛋的人群,其心血管疾病血清標志物水平,竟然與那些美洲僅吃不到兩個雞蛋的人群幾乎相同。

得出的結論就是:對于二型糖尿病高風險人群和二型糖尿病患者來說將雞蛋列入日常的飲食清單,既營養又安全。

所以,雞蛋對于糖尿病患者來講,是無需嚴格限制的,可以讓糖尿病患者生活的更加輕松。根據以往的研究,大多數人每天吃一個雞蛋應該是合理的。

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