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醫生主講實錄

最佳時間是在月經結束后的第七到十天,因為這時候雌激素對乳腺的影響最小,乳腺處于相對靜止的狀態,乳腺的病變和異常容易被發現。

絕經后的女性,就可以隨意的選擇檢查乳房的時間,乳房檢查主要是檢查乳房是否發生異常,得一些病,也可以進行自我的檢查,在平躺的時候,可以放一個小枕頭或者是折疊的毛巾放在左肩下,左手與右手交叉,并攏身子輕壓左邊的乳房,小圈狀的按摩,這個時候可將乳房遐想成一個鐘面,從十二點的位置,順時針的方向檢查,至原點至少按摩三圈,這個方法一般都可以發現是否有腫塊,并且拿到醫院進一步檢查。

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