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• 消化不良吃什么

  現在生活好了，大家變著花樣的吃，胃的“壓力”也太大了，所以現在胃病發病率很高，就比如最常見的消化不良，主要原因就是亂吃東西造成的。那么消化不良該吃什么呢？首先飲食調理第一，可以吃健脾開胃的食物，如山楂、檸檬、青梅、酸奶等，第二，以清淡、易消化飲食為主，如蘋果、香蕉、玉米、紅薯等，這些食物能增加胃腸蠕動，促進胃腸道的排空，有助于食物的消化和吸收第三避免吃油炸、油膩、不易消化的食物，避免生冷、辛辣、刺激性食物。其次是藥物的調理，消化不良可以按以下方法遵醫囑用藥治療可以遵醫囑服用促胃腸動力藥、抑酸藥、消化酶等。還可以在中醫師的指導下，服用中成藥，比如四磨湯口服液等等，四磨湯口服液是一款復合型腸胃動力中藥，具有順氣降逆、消積止痛的功效，處方中的幾味藥材均可雙向調節胃腸道，緩解腸胃異常。同時，四磨湯口服液有明確的胃腸動力作用及一定的調控腸道菌群的作用，幫助改善消化不良。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識，請咨詢醫師或藥師，在其指導下合理用藥。

  

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  張媛媛 副主任醫師北京大學人民醫院

  2021-07-19 34065次

• 消化不良怎么調理

  消化不良是比較常見的一種癥狀，如果持續的時間過長對于身體健康會有一定的影響，那么消化不良怎么調理比較好呢？首先可以通過飲食來調節，飲食要清淡，多吃有助于消化的食物，比如蘿卜、山楂等。注意不要吃辛辣、油膩、具有刺激性的食物。另外，消化不良主要分為功能性消化不良和器質性消化不良。功能性消化不良多發，屬中醫的“脘痞”、“胃痛”、“嘈雜”等范疇，其病在胃，涉及肝脾等臟器，通過健脾和胃，疏肝理氣，消食導滯等方法辨證施治。臨床中常用健胃消食口服液治療，藥物具有健脾胃、助消化的作用。對于兒童、老年的脾胃虛弱、消化不良，短期的癥狀緩解以及長期的維持緩解都有一定作用。消化不良的患者飲食應該定時定量，切忌暴飲暴食，避免過饑或過飽，以免加重胃腸負擔。

  

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  王志新 主任醫師中日友好醫院

  2021-11-30 23047次

• 消化不良注意什么
  消化不良要注意以下幾點:首先，要少吃油炸的食物。油炸食品不易消化，會增加胃腸的負擔而誘發本病，還容易造成肥胖、高血脂的問題，不利于健康。第二，要少吃腌制的食物。腌制的食物多靠鹽浸泡，對胃腸功能有損害，而且某些腌制的食物還有致癌成分，所以不宜多吃。第三，少吃生冷刺激的食物。因為生冷的食物對胃粘膜也有一定的損傷。第四，飲食要有規律，讓我們的胃腸消化液分泌形成規律，就注意食物的消化。第五，用餐要定時定量。平常吃飯要很有規律，突然一次大吃大喝，胃分泌的消化液不夠就會造成消化。第六，食物溫度要正好。不要太涼或者太燙，對胃粘膜都有傷害，最好在食物不涼不熱的時候吃比較好。第七，要細嚼慢咽。食物咀嚼得越充分，消化起來就越容易。第八，飲水要看時間。餐后飲水會稀釋胃液，降低胃的消化食物的功能，所以最好在餐前1小時內飲水。第九，要防寒保暖。胃部受涼易發生長期胃腸功能受損的問題，為了避免出現消化不良一定要給于胃部保暖。
  語音時長 1:42”
  李靜 主治醫師寶雞市中醫醫院

  2018-10-24 3359次

• 消化不良飲食注意
  消化不良的患者要注意飲食方面的調養，飲食要注意清淡、易消化，要少吃多餐，保證充足的睡眠時間，不能過于勞累。要忌飲食無規律、煙酒、辛辣、刺激食物、過冷、過熱、過硬的食物、不潔食物。可以使用奧美拉唑、蘭索拉唑、膠體果膠鉍膠囊、克拉霉素，西沙必利，應用氫氧化鋁凝膠及氧化鎂，可中和胃酸，從而降低胃蛋白酶的活性，減少酸性胃內內容物對食管黏膜的損傷。要少吃腌制食物，這些食物中含有較多鹽及某些可致癌物，所以不宜多吃。少吃生冷食物、刺激性食物，生冷和刺激性強食物對消化道黏膜具有較強的刺激作用，容易引起腹瀉或消化道炎癥。要規律飲食，定時定量，可形成條件反射，有助于消化腺的分泌，更有利于消化。
  語音時長 1:34”
  孔凡榮 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-10-31 1690次

• 消化不良要注意什么
  消化不良的患者，平時要注意飲食和生活的護理，飲食的清淡易消化，避免進食一些生冷油膩辛辣刺激的食物，比如煙酒，濃茶，咖啡，碳酸飲料，炸雞，薯條等，平時可以適當的進食一些新鮮的蔬菜和水果，主食應以流質食物為主。
  張碩 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-11-25 1803次

• 消化不良注意什么
  病情分析：消化不良應該注意以下幾個方面：第一，吃易消化的食物，不要吃加重腸胃負擔的東西，比如油膩，生冷，辛辣等等。第二，適當進行運動，加快腸胃的蠕動。第三，可以常備一些莫沙必利、多潘立酮、西沙比利等胃腸動力藥物。第四，小兒的消化不良，可以用針灸或小兒推拿的方法進行治療。意見建議：患者在治療期間要保持合理健康的生活方式，勞逸結合，規律作息，保證充足的睡眠和休息。多吃一些富含維生素的食物，如菠菜、大白菜、桃子、蘋果、橙子、檸檬等，可增強身體免疫力。
  張媛媛 副主任醫師北京大學人民醫院

  2018-12-24 2003次

• 消化不良要注意什么
  消化不良的問題應該會有整個系統的功能性的不好有關系的，是由胃動力障礙引發的疾病，其中應是飲食的刺激，胃蠕動不好的原因。胃動力不足影響的，胃輕癱還有食道反流病、胃潰瘍、胃炎、十二指腸潰瘍等引起的，消化不良應是功能性消化不良，或者和器質性消化異常。消化不良其病脾胃，肝腸道等臟器，宜辨證健脾和胃，疏肝理氣
  李蘊銣 主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2018-11-13 3106次

• 消化不良飲食注意什么
  消化不良的患者在飲食當中，需要格外的注意一些事項。首先，在飲食方面一定要注意規律、避免暴飲暴食，如果消化不良比較嚴重，可以少吃多餐，養成良好的飲食習慣，最好是能夠盡量規律飲食。在食物的種類上一般都是吃容易消化的食物比如，軟食。再就是多吃一些新鮮的蔬菜，比如菠菜、蘿卜、南瓜，可以適當的優質蛋白飲食，主
  方霖 主治醫師南方醫科大學南方醫院

  2022-05-25 186次