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• 吃什么防止中風(fēng)

  中風(fēng)它就是腦血管意外，它分為出血性的，和缺血性的兩大類，無論是哪種，一般都和我們的三高癥，也就是高血壓高血脂，以及糖尿病等有關(guān)系。因此我們吃什么呢，就是能夠預(yù)防這三類的，我們就對(duì)預(yù)防中風(fēng)有一定作用，比如像我們一般來講的，像高血壓、高血脂，還有糖尿病，我們肯定是飲食上有一些控制，像低鈉，還有像低糖的，低脂的飲食，我們一定要注意。另外就是有些食物，可能對(duì)我們促進(jìn)循環(huán)，有一定的好處，清理血管的等等，都是有一定的作用，一定要堅(jiān)持治療，另外要戒煙限酒。

  

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  霍則軍 主任醫(yī)師北京大學(xué)第三醫(yī)院

  2020-04-03 7223次

• 中風(fēng)人吃什么

  一般來說我們首先是要清淡飲食，第一個(gè)是，因?yàn)槲覀円望}低脂飲食，因?yàn)橹酗L(fēng)，大部分伴有高血壓和高脂血癥，甚至血脂不高的情況下，我們也要求低脂飲食，油炸的、油膩的，因?yàn)檫@些都會(huì)加重腦動(dòng)脈硬化，所以我們需要嚴(yán)格控制。第二個(gè)我們因?yàn)橹酗L(fēng)以后，我們需要大量的訓(xùn)練，大量訓(xùn)練的情況下，我們需要一些優(yōu)質(zhì)蛋白，因?yàn)橹酗L(fēng)往往形成偏癱，偏癱以后肌肉沒有力量，出現(xiàn)肌肉萎縮，我們想重新把這個(gè)肌肉力量，鍛煉上來，我們是需要優(yōu)質(zhì)蛋白的供給的。

  

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  丁宇 副主任醫(yī)師中國(guó)人民解放軍總醫(yī)院

  2020-03-24 2140次

• 吃什么預(yù)防中風(fēng)
  在飲食方面平時(shí)多吃一點(diǎn)蔬菜水果是能夠降低中風(fēng)的風(fēng)險(xiǎn)，比如多吃一些芹菜、白菜、菠菜、油菜、西蘭花都是很好的選擇。也可以多吃一些桃、蘋果、橘子、梨、橙子等。蔬菜和水果里面含有豐富的葉酸，能夠抗動(dòng)脈粥樣硬化。另外建議患者平時(shí)也可以多吃一些核桃、芝麻、松子、開心果等，這些食物也能夠降低中風(fēng)的風(fēng)險(xiǎn)。平時(shí)可以多吃一些深海魚類，炒菜用一些橄欖油對(duì)身體也是有好處。需要注意的是，要降低中風(fēng)的風(fēng)險(xiǎn)，不要吃過于油膩的食物，不要抽煙，不要喝酒。
  語音時(shí)長(zhǎng) 01:09”
  張輝 主治醫(yī)師濰坊市人民醫(yī)院

  2019-12-28 2733次

• 吃什么防中風(fēng)
  第1點(diǎn)，多吃新鮮的蔬菜是能夠降低中風(fēng)的風(fēng)險(xiǎn)，比如平時(shí)多吃西蘭花，多吃一些菠菜、白菜、生菜、芹菜、韭菜等都是非常好的選擇。這些蔬菜里面含有的葉酸和維生素C比較豐富，有一定的抗動(dòng)脈粥樣硬化的作用。第2點(diǎn)，也可以多吃一些新鮮的水果，特別是多吃一些柚子、橙子、菠蘿、蘋果等。如果患者有糖尿病，水果不要吃得太多。第3點(diǎn)，多吃一些富含不飽和脂肪酸的食物，比如炒菜用橄欖油，多吃一些深海魚類。對(duì)于一些腦中風(fēng)的高危人群，需要在醫(yī)生的建議下，服用一些抗動(dòng)脈粥樣硬化的藥物來進(jìn)行預(yù)防。
  語音時(shí)長(zhǎng) 01:09”
  張輝 主治醫(yī)師濰坊市人民醫(yī)院

  2020-01-18 2442次

• 中風(fēng)吃什么
  宜吃降血脂的食物 ，宜吃富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的食物 ，宜吃富含維生素的食物，忌吃高脂肪、高膽固醇的食物；如肥肉、螃蟹、蛋黃 ，忌吃腌制的食物，如咸肉、咸蛋、咸魚 ，忌吃刺激性的食物；如白酒、黃酒。中風(fēng)患者吃鱔魚粉絲湯、紅參猴頭湯都利于病情恢復(fù)。
  孫永安 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2018-11-21 1801次

• 吃什么防止中風(fēng)
  病情分析：日常飲食中富含類黃酮與番茄紅素的有洋蔥，香菜，胡蘿卜，南瓜，草霉，蘋果，紅葡萄，還有富含高鉀的食物有菠菜，番茄，青蒜，大蔥，土豆及香蕉等食物。意見建議：患者平時(shí)要注意休息，保證充足睡眠，清淡飲食，不吃辛辣刺激性食物。日常生活中注意不要太勞累，規(guī)律作息，合理飲食，積極配合專業(yè)醫(yī)生進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練，定期進(jìn)行復(fù)查。
  王海豐 副主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院

  2019-12-31 901次

• 中風(fēng)吃什么
  中風(fēng)臨床上指腦卒中，腦卒中的患者可以吃一些雞蛋、瘦肉、青菜、蘋果香蕉等食物，此外在患病期間還需要吃降壓藥以及調(diào)理的中成藥，在用藥時(shí)要遵醫(yī)囑，足劑量足療程用藥。腦卒中包括出血性腦卒中和缺血性腦卒中，屬于一種急性腦血管疾病。患此疾病之后會(huì)導(dǎo)致腦
  黃世昌 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2024-03-12 0次

• 吃什么容易中風(fēng)
  患者經(jīng)常進(jìn)食那些含膽固醇比較高的食物，含鹽比較高的食物或者是含糖分特別高的食物等，都容易導(dǎo)致患者出現(xiàn)血壓高，血脂高，血糖高的情況，容易導(dǎo)致患者發(fā)生中風(fēng)。中風(fēng)它是一個(gè)中醫(yī)上的病名，包含中外風(fēng)和中內(nèi)風(fēng)，現(xiàn)在老百姓常說的中風(fēng)一般指的是中內(nèi)風(fēng)，我們又稱之為腦血管疾病。包含短暫性腦缺血發(fā)作，腦梗死，腦出血，以
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-11-30 312次