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• 踝關節損傷是什么

  踝關節損傷指的是構成踝關節的骨、軟骨、韌帶，以及周圍的軟組織的損傷。踝關節的損傷主要分為兩大類：第一大類是骨與軟骨的損傷，骨的損傷是指構成踝關節的，骨性結構的損傷，距骨損傷除外，它主要包括內踝骨折、外踝骨折、后踝骨折。軟骨的損傷就是指，構成踝關節的關節面的損傷，它包括脛骨遠端關節面、腓骨遠端關節面、距骨關節面的軟骨的破裂、缺損等。第二類就是韌帶與軟組織的損傷，即構成踝關節的非骨性結構的損傷。常見的主要是內側三角韌帶損傷、外側跟腓韌帶、距腓韌帶損傷，以及下脛腓韌帶的損傷。

  

  01:25
  張奕 副主任醫師武漢市普仁醫院

  2019-11-11 5682次

• 踝關節損傷的病因

  踝關節損傷的病因，多是由于外部暴力引起的，外部暴力又可以分為扭轉暴力和直接暴力，其中扭轉暴力最為常見。直接暴力如高處墜落傷，或者車禍傷，或者重物砸傷，扭轉暴力如運動時扭傷，或者走路的時候扭傷，運動時扭傷多是由于運動前沒有充分的熱身，運動中使用了超過自身能力的技術動作，運動時沒有選擇合適的鞋子，以及運動過量，走路時的扭傷多是由于地面的坑洼不平導致的。

  

  01:11
  張奕 副主任醫師武漢市普仁醫院

  2019-11-11 2322次

• 關節損傷的傷員應注意什么
  對于關節損傷的傷員，損傷以后首先要注意限制關節部位的活動，以免活動引起關節損傷部位組織的加重情況，特別是對于有明顯的韌帶，關節囊以及軟骨軟骨面，以及骨質損傷的病人，一定要限制關節部位的活動一個半月到兩個月，給損傷的組織創造修復條件。再就是避免受涼，受涼以后很容易導致損傷組織的痙攣，從而引起疼痛加重以及后期遺留關節部位疼痛后遺癥，再就是飲食也要特別注意，要禁食辛辣刺激食物，因為使用了辛辣刺激食物以后很容易導致關節部位疼痛以及腫脹加重的情況。再就是固定期間也要行肢體肌肉的舒縮鍛煉，以防止長時間固定以后引起的肌肉廢用性萎縮情況，并且也要應用活血化瘀藥物，防止長時間不活動以后引起的靜脈血栓形成。
  語音時長 1:43”
  王富 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2018-07-13 1672次

• 關節損傷的傷員應注意什么
  首先對于關節損傷還是比較復雜的，首先需要先明確關節損傷的情況，確定積極的治療方案，需要做一些輔助檢查，比如說拍個普通的x線光片，做個局部的ct和磁共振，明確是否存在有骨折脫位的情況，明確韌帶損傷，關節囊損傷的情況，從而確定積極的治療方案。對于關節囊損傷，脫位或者骨折的病人必須要積極的進行手術治療，恢復正常的解剖結構，促進后期的愈合，必須要嚴格的進行石膏脫或者置具進行外固定，需要注意遠端的血運和感覺，防止由于固定過緊會損傷到血管和神經，同時也不能太松，如果太松就失去了對局部保護的作用。對于早期腫得比較厲害的需要抬高患肢，這樣有利于靜脈回流，利于消腫的。飲食方面需要禁忌辛辣刺激性食物，需要戒煙戒酒的，因為這些會影響損傷愈合的。
  語音時長 1:31”
  程斌 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2019-03-05 1367次

• 關節損傷扭傷脫臼骨折的傷員注意什么
  關節損傷扭傷并且伴有脫臼骨折之后，需要積極的完善檢查，明確損傷的具體程度，如果具有手術指征，需要積極的進行手術治療，手術之后還要進行石膏固定6到8周的時間，同時要注意休息，不能推拿按摩，抬高患肢，避免過度下垂。
  陳慶玉 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2018-12-27 1703次

• 關節損傷的傷員應避免哪些活動
  病情分析：一般來說關節損傷的運動員應該避免很多活動，例如跳繩，跑步，跳遠，跳高，打乒乓球，打羽毛球等。這些活動都會導致膝關節損傷加重，因此要盡量避免。意見建議：日常生活中要注意啊，多些盡量避免勞動強度過大，以免加重損傷。可以多吃點新鮮的水果，蔬菜，其中富含大量維生素，對于關節損傷的恢復是有幫助的。
  董征 副主任醫師錦州市中心醫院

  2019-07-24 1304次

• 搶救脊柱骨折的傷員需要注意些什么
  搶救脊柱骨折傷員的時候，要注意搬運的時候必須保持脊柱制動，防止骨折部位異常活動而加重脊髓損傷。同時搬運的時候，最好使用硬質的擔架或者木板。而且搬運的時候應該多人同時搬運，保持脊柱在同一條直線上面。對于脊柱骨折的治療，如果是輕微的骨折，脊柱穩
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2025-03-31 0次

• 膝關節損傷日常注意
  膝關節損傷，需要注意膝關節的保護、防止神經傳導障礙、防止由于活動能力受限導致的肌肉萎縮等，所以需要進行功能性運動練習，盡快恢復膝關節的正常生理功能。
  李紅冬 副主任醫師深圳市寶安區人民醫院興東社區健康服務中心

  2019-06-19 1922次