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• 男性不育和生活習慣有哪些關聯？

  應該精子質量差跟自身的生活方式，以及他的工作狀態、工作種類有很大的關系，比如在臨床上，我們經常發現炒菜的廚子、電焊工、煉鋼工人就是他的工作環境溫度超過體溫，像這樣的工作的話，對他精子的質量有很大的影響，環境溫度提到精索靜脈曲張，會造成男性的不育，我們說男性的弱精癥。

  

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  何學酉 主任醫師中國人民解放軍總醫院

  2018-04-28 1963次

• 哪些生活習慣會促進糖尿病的發生

  對于糖尿病的發生，我們知道目前來說，糖尿病大部分指的二型的糖尿病，它是以遺傳為背景的，受環境因素誘導的疾病，首先它有遺傳背景，還受環境因素誘導。環境因素誘導就是吃的多、活動減少，是發生糖尿病的最主要、最常見的原因。尤其是暴飲暴食，就是過量的飲酒等等，都是誘發糖尿病的重要的因素。因此對于大家來說，一定要保持清淡飲食、正常的作息，這樣才控制好體重，才能避免和減少糖尿病的發生。

  

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  潘永源 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2021-01-07 3297次

• 不良的生活習慣對血脂有影響嗎
  不良的生活習慣對血脂是有影響的：一，經常吃一些油膩食物的患者容易引起血脂的升高。主要是引起膽固醇以及甘油三酯的升高，所以不要吃肥肉，排骨，魚籽，燒烤，臘肉，熏肉以及火腿腸等。二，應該注意飯后運動，如果飯后不運動可以導致肥胖，肥胖可以引起脂肪肝，也可引起血脂的升高。三，建議適當的參加一些有氧運動，一般是在飯后半小時左右就可以參加一些運動了。這些有氧運動主要包括慢跑，太極拳，游泳，爬山等，每周運動時間為3-5次，每次持續時間約30分鐘，以稍微出汗為止。并且應該定期的復查血脂觀察具體情況。
  語音時長 01:12”
  楊慶璽 副主任醫師山東省泰山療養院

  2020-03-15 1803次

• 哪些不良生活習慣影響睡眠質量
  生活當中的一些不良習慣很容易使人產生疲勞、嗜睡、情緒不穩定等一些癥狀，進而采取一些違反良好睡眠衛生原則的行為，比方說打盹、白天喝茶或者是咖啡、夜間飲酒等等，使睡眠覺醒節律不穩定，容易導致失眠。第一個就是每天的睡眠時間沒有規律，白天午睡或者是躺在床上睡的時間太多。第二就是睡覺之前從事一些容易讓人興奮的活動，比方說，看一些驚險刺激的小說，情節復雜的電影，進行劇烈的體育運動，或者是比較強的腦力活動等等。第三就是睡覺之前過量吸煙，過量飲用咖啡、酒精等等。第四就是臥室的光線過于明亮，室溫太高或太低，噪聲太大等等。第五就是缺少體育鍛煉，或者是出現體力活動。第六就是不健康的飲食的習慣，不吃早餐，或者是胡亂吃一口，吃鹽多，蛋白脂肪攝入多，維生素攝入少等等都可能會引起失眠。
  語音時長 1:39”
  龐吉成 主治醫師淄博市婦幼保健院

  2018-10-17 2445次

• 哪些不良生活習慣會導致不孕
  病情分析：在備孕期間一定要養成良好的生活習慣和飲食習慣，因為不良習慣有可能會導致不孕，比如說長期處于緊張焦慮的狀態中，可能會影響卵巢的分泌功能，在月經期間同房會影響受孕的功能，長期吸煙喝酒可能會導致不孕，另外多次人工流產引起宮腔黏連或者是輸卵管堵塞也會影響不孕。意見建議：建議平時一定要注意保持平和的心態，緩解生活和工作的壓力，保證休息和睡眠，多吃新鮮的蔬菜和水果，還應該注意少吃辛辣刺激性的食物。
  田亞麗 副主任醫師朝陽市中心醫院

  2020-08-27 1102次

• 哪些不良生活習慣會引起便秘
  病情分析：吸煙，飲酒，過度焦慮與緊張，飲食不當，飲水少，濫用藥物等多種不良的生活習慣均可以引起便秘情況的發生。意見建議：對于便秘的患者，首先建議要保持良好的飲食及生活習慣，忌煙酒、濃茶、咖啡，避免油炸、油膩、刺激、辛辣等不容易消化的食物。多吃富含膳食纖維的新鮮蔬菜及水果，保持心情愉悅。最好能夠到醫院就診，進一步完善腸鏡等相關的輔助檢查，明確病因，針對性的治療。
  楊蜜蜜 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2020-06-05 802次

• 不良的生活習慣對血脂有影響嗎
  不良的生活習慣會導致脂質代謝障礙，會引起高血脂。如果生活作息不規律，暴飲暴食或者經常吃高熱量，高脂肪的食物，會導致脂質代謝障礙，會出現脂質沉著，脂質斑塊，會引起血管腔狹窄，引起組織血液灌注量不足，會引起缺血，缺氧的癥狀。建議要調整好個人的生
  潘永源 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2024-09-12 0次

• 不良的生活習慣會使血壓升高
  不良的生活習慣會使血壓升高：一、長期熬夜對血壓升高的影響比較大。熬夜會導致體內的各種激素的分泌量增加，且比正常作息的人高很多，致使血管收縮，血壓升高。二、飲食不節導致高血壓。經常食用肥甘厚味的食物，患高血壓的概率就比食用清淡食物的人高。而吸煙喝酒也是高血壓的重要誘因，煙草中的尼古丁會使小動脈收縮，酒
  楊士偉 主任醫師首都醫科大學附屬北京安貞醫院

  2022-01-24 239次