?動脈硬化的閉塞癥應該自我調節神經功能，保持平穩的情緒，避免情緒上的激動。患者應該控制鹽的攝入，進行適當的體育活動，保證睡眠時間和質量?？刂铺堑臄z入，每天不應該過多地食用甜食，經常檢測血糖，發現患了糖尿病要及時的治療，治療包括科學控制飲食量和飲食的種類，食物應該以蔬菜和豆制品為主，面食和米飯為輔。
患者應該多參加戶外運動，促進肢體的血液循環，室外運動是老年人最方便的方式，但活動量要適度，不應該參加過度心臟負擔的劇烈運動，比如散步、太極拳和老齡門球、老年健康舞等都有利于肢體的血液循環。
?動脈硬化閉塞癥的營養和鍛煉
李春華副主任醫師
吉林省中醫院 中醫內科
2018-11-06 2722次
為你推薦
-
動脈硬化閉塞癥今天給大家說一個，大家比較關心的問題，就是動脈硬化它的治療方法有哪些，其實一提動脈硬化，大家都比較熟一點了，治療方法，我想大家多少也都知道一些，像大家一說動脈硬化，就要提到阿司匹林等等，還有一些手術，其實大家知道的只是一小部分，整個動脈硬化的治療，是一個比較全面的，一個比較大的工程，它分好多方面，咱們簡單地說一下，首先動脈硬化的治療，第一因為動脈硬化，它跟年齡有一定的關系，跟一些疾病也有一些關系，所以說咱們治療的時候，第一點是預防性的治療，也就是消除病因的治療，我的動脈硬化是由年齡引起來的，或者是由于這些三高引起來的，咱們也可以針對性的治療這一些，進行消除病因，另外動脈硬化大家都知道，是一些人體攝入過多的，這些沒有代謝掉的脂肪顆粒堆積到血管壁上，當然還有其他因素引起來的，血管壁的損傷，幾種原因疊加在一起，導致斑塊的形成，如果說把形成動脈硬化的原材料，給它減少一點是不是可以呢，這是完全可以的，所以說降血脂這一些，也是在我們消除病因的范圍內。從另外一個方面來說，我們與其說降血脂消除這些東西，減少攝入不是更好嗎，所以說飲食的治療，飲食方面的預防也是非常重要的，這就是我們提倡的健康飲食，低鹽，首先低鹽能預防高血壓，然后低脂，就是為了減少這些膽固醇、甘油三酯之類的這些攝入，其他的還有適當的鍛煉，適當鍛煉的方式有很多，其實大家也沒有必要像一些人專門地到練功房里去，或者是到健體中心去，對著那些器械練，常用的一些方法就非常有效，比如說慢跑，還有一些快走，這是既簡單又有效，而且對于消除體內多余的脂肪，還有其他的一些攝入過多的物質，非常的有效，這一些能夠做到，很多人可以把得動脈硬化的年齡，往后推遲好多年。另外萬一這個人得了動脈硬化，那么說咱們要系統地去治療，要勇敢地去面對，動脈硬化其實并不可怕，只要是一個正常的人，他肯定會得動脈硬化的，只是時間早與晚的問題，一旦得了之后，咱們還可以進行一系列的治療，比如說抗血小板治療，抗血小板治療就是常用的有阿司匹林、波立維，這些起什么作用呢，它就是不讓血小板聚集，大家都知道，動脈硬化的斑塊沉積了之后，它的主要成分，除了脂蛋白等之類的，還有附著在上面的成分，就是血小板，咱們用了這些藥物，不讓血小板聚集了，那么說動脈硬化的斑塊，形成的速度和大小，都極大地給減弱了，還有當動脈硬化到了一定嚴重的程度，我們還可以借助于手術，或者介入的方式來解決，但是我們不要有這個誤區，也就是說動脈硬化，后面有絕招呢，我可以做支架，可以做手術搭橋，但是別忘了那些方法，那是在萬不得已的情況下才采取的，也就是說當常規治療沒有效果了，這些動脈硬化威脅到你的生命了，我們才有這些方式去解決，所以說那是動脈硬化的最后的一個關口，不要把希望寄托在那個方面，那就太晚了，我們未來還一定要重視，這個動脈硬化的預防從自身做起，多運動，多吃新鮮的蔬菜，健康飲食，然后積極地鍛煉，戒煙，這些都是我們行之有效的方式。
04:51
李春民
副主任醫師首都醫科大學附屬北京朝陽醫院
2018-08-16 5991次
-
下肢動脈硬化閉塞癥下肢動脈硬化閉塞癥是一種血管老化性疾病，其實是人體老化的一個血管在動脈系統的一種體現，也就是隨著我們的年齡增長，實際年齡比如說到了80歲，血管同樣也有年齡，它就老化至80歲，但是由于我們的人體的這個生活，首先是遺傳因素的不同，另外一個就是我們整個的生活習慣，攝入的營養不同，周圍的環境不同，血管老化的這個過程每個人并不完全一致，血管的進程，老化進程，跟實際年齡往往會有一定的差異，對于一些存在糖尿病、高血壓、冠心病這些高危因素，遺傳基因上有一定缺陷，生活習慣不良，長期吸煙的患者，他的血管老化程度可能比他的實際年齡進展要快。也就是說如果他是60歲的人，那可能血管老化的程度已經達到了80歲的水平，有些人由于很好的生活習慣，就能避免甚至延緩血管老化，可能他的血管的這個年齡，比他的實際年齡要輕，下肢動脈硬化閉塞癥，尤其是體現這個血管老化的一個疾病，它的病理基礎就是血脂質在血管壁上的沉積，長期的沉積以后造成血管內膜的炎癥反應，最后造成血管內膜的增生，血管這個鈣鹽的沉積，甚至造成血管的嚴重的狹窄或者閉塞繼發血栓，總而言之它是一個慢性的種代謝性疾病的一個血管的體現。
01:50
張童
副主任醫師北京清華長庚醫院
2018-09-21 5314次
-
動脈硬化閉塞癥的患者的鍛煉方法一、適度地鍛煉，該疾病早期重要的體征為間接性的跛行，一旦出現了間接性跛行這類的狀況，需要結合影像學的報告，比如血管的超聲，ct的血管造影等，確診是否是真的存在血管狹窄的現象。二、功能鍛煉，已經明確并且出現結節性跛行的患者，建議少量多次逐步的進行鍛煉，循序漸進的開展功能鍛煉。三、還有一些其他的鍛煉方法，比如小腿按摩以及腿部的屈伸，上抬下垂等鍛煉動作，平時也可以做牽引，理療，按摩來緩解動脈硬化閉塞癥的癥狀。語音時長 1:08”
張博
主任醫師錦州市中心醫院
2018-08-06 3165次
-
動脈硬化閉塞癥分期動脈硬化閉塞癥一般分為四期，第一期主要的癥狀就是腿部發涼，發麻，有的會怕冷，怕風。第二期會出現走路時疼痛，一般稱為是間歇性跛行。第三期是中度缺血期，患者會出現靜息痛，狹窄程度一般在50%以上，患者晚上會出現疼痛，影響睡眠，局部可能會出現暗紫，皮膚干燥等表現。第四期稱為是壞疽期，壞疽期的患者足趾后面逐步出現壞死性潰瘍。所以，針對動脈硬化閉塞癥的患者，應該及早的進行治療，控制病情的進展。語音時長 01:08”
馮澤瑞
副主任醫師聊城市第二人民醫院
2022-06-16 1285次
-
如何檢查動脈硬化閉塞癥病情分析：常用動脈粥樣硬化的檢查項目有： 1、四肢血管動脈硬化檢測，反應四肢大動脈血管硬化情況。 2、動脈彩超，可檢測動脈內中膜厚度、動脈狹窄情況及其有無斑塊。 3、ABI（踝肱比）：通過量足背動脈的壓力以及和肱動脈的壓力來比較，可衡量是否動脈硬化。 4、動脈造影，是檢測動脈粥樣硬化狹窄的金標準。意見建議：動脈粥樣硬化閉塞者，建議低脂低鹽飲食，戒煙戒酒，適當運動，控制體重達標，改良不良生活方式，積極控制血壓、血糖、血脂、血尿酸等導致動脈粥樣硬化的危險因素達標。藥物上可給予他汀類降脂藥穩定斑塊，阿司匹林或氯比格雷抗血小板聚集，預防血栓，必要時可予以支架植入術或搭橋術治療。
楊慶璽
副主任醫師山東省泰山療養院
2020-06-26 903次
-
什么是動脈硬化閉塞癥病情分析：動脈硬化閉塞癥是指動脈發生粥樣硬化，引起動脈狹窄閉塞，進而導致肢體慢性缺血的一種病變?；颊咴诎l病初期的癥狀主要表現為肢體麻木，發涼等，同時也可能會出現間歇性跛行?；颊叱霈F癥狀后，要及時到正規的醫院就診，避免病情加重。意見建議：患者在發病后可在醫生的指導下應用抗凝類藥物進行治療，如氯吡格雷等。另外患者在恢復期間飲食要低鹽，低脂，低糖，可以適當的多吃一些新鮮的蔬菜和水果補充維生素。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結合自身情況在專業醫生指導下用藥。
張東發
副主任醫師朝陽市第二醫院
2020-04-22 1402次
-
動脈硬化閉塞癥危害此病早期常以慢性肢體缺血的癥狀出現：如勞累后下肢困重，不適，發涼，怕冷，小腿麻木，或足部由多汗到變為無汗，出現“間歇性跛行”。隨著疾病的進展，缺血癥狀進一步加重，患者休息時也疼痛，晚間與寒冷更使疼痛加劇，會導致干性壞疽，干性壞疽繼發感染后轉化為濕性壞疽，久不愈合，反反復復，有可能面臨截肢的危險。動脈
冉旭
主任醫師中山市中醫院
2019-09-23 1834次
-
什么是動脈硬化閉塞癥動脈硬化閉塞癥是動脈管壁變厚變硬，并伴有粥樣斑塊及膽固醇沉積，導致管腔狹窄，血栓形成或閉塞，引起肢體遠端供血不足，會引起肢體麻木發涼，間歇性跛行，夜間疼痛的癥狀，通過血常規檢查，血管快速掃描，超聲檢查CTA等檢查可以明確診斷。首先要積極的治
楊士偉
主任醫師首都醫科大學附屬北京安貞醫院
2025-01-24 0次
