以肚臍為中心，然后以順時針為方向，給予一定的壓力來進行揉腹。
另外，我們還可以用暖水袋這些東西來熱敷。
同時，我們可以適當的進行散步或者快走，促進胃腸蠕動幫助我們排氣排便，這樣的腹脹也能緩解。
如果學效果都不好的話，那么大家可以口服些藥物，像中藥里的枳實消痞丸，寬中理氣丸，這些都可以幫助我們排除肚子脹氣，而且效果比較理想。
如果這樣都不是很好的話，那我可以口服一些莫沙比利促進我們的胃腸蠕動，同時根據我們的一個辨證分型，前往正規的中醫院，進行藥物的一個配比以及口服治療。
排肚子脹氣的土方法
李靜主治醫師
寶雞市中醫醫院 中西醫結合內科
2018-11-07 18803次
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治風濕的土方法有什么治療風濕的一些土方法，在民間廣為流傳，因為風濕病最多見的是，受涼、陰冷潮濕就加重，變天，那么土辦法也比較多，譬如說像用熱鹽敷，哪里疼就敷哪里，還有用蜂子蜇病人，以毒攻毒，還有一些熏蒸，甚至泡酒，這些東西對類風濕性關節炎緩解癥狀都有一定作用，這也是我們通常說的一些，土辦法治療類風濕性關節炎。
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何東初
主任醫師中國人民解放軍中部戰區總醫院
2018-11-30 26928次
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電吹風治風濕的土方法電吹風治療風濕病的土方法能不能用，首先我們要強調，風濕病它包括了很多的范圍，并不是所有的這種，就是到底是哪一種具體的風濕病，我們要針對性的去治療，這是一個，我們還要追求診斷的一個明確性，這是一個前提，關于電吹風的治療風濕病，我想你問的這個問題，是關于熱敷，它加熱了以后，局部的關節有所緩解，從一般的關節炎來說的話，熱敷還有電吹風吹一下，這個關節的癥狀會有所緩解，這是一種物理的治療的方法。但是咱們用了電吹風治療風濕病，緩解疼痛的時候，一定要注意一點，別把皮膚給燙傷了，要注意這個安全，這個非常的重要，除了電吹風，我們還可以用一些熱的鹽袋去熱敷，也是一個比較好的治療的方案，但是一定要注意皮膚不要燙傷，在安全的前提下，達到這樣的一個熱敷的作用。
01:27
周文煜
副主任醫師武漢市普愛醫院
2018-12-05 47070次
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怎么排肚子里的脹氣肚子如果有脹氣可能考慮胃腸功能減弱或者是一次進食大量的油膩難消化的食物而引起的一個腹部脹氣，這個時候可以先通過物理的治療：比如說熱敷腹部或者是以臍周為中心可以順時針的一個揉撫，另外還可以通過運動的方式來促進腸道蠕動幫助氣體排出。如果這樣效果都不是很好的話那就可以適當的借助一些藥物來進行氣體的排出，可以口服嗎丁啉、莫沙比利或者是可以口服些胃復安片，這些都可以促進胃腸蠕動，幫助我們的氣體排出從而緩解腹部脹氣。所以建議大家先用物理的療實法，效果不是很理想再用一些藥物，這樣可能對身體更好一些。語音時長 1:06”
李靜
主治醫師寶雞市中醫醫院
2018-11-06 14916次
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治肚子脹氣的方法治療肚子脹氣有很多種方法，首先我們要考慮肚子脹氣是由什么原因引起，到底是因為我們的消化不良引起的還是因為一些由自己的失誤而造成腸道內的積氣，或者腸道菌群失調引起的腸道積氣不易排出的一個問題。但是我們通常緩解它的辦法有，可以通過局部的熱敷，隔物灸，也就是我們說的隔姜灸，我們的神闕，神闕是我們的肚臍或者是以肚臍為圓心作順時針的揉撫，但是揉撫的時候一定要有一些壓力才可以。另外，我們還可以口服一些西藥，比如嗎丁啉，幫助我們的腸道蠕動，使脹氣盡快的排除體外。但是如果有別的因素引起的作用，比如腸梗阻，急性胰腺炎，這些引起的腸道內的積氣脹氣，我們一定要對因治療，不要盲目的使用一些理療的辦法，有可能會加重病情，貽誤最佳治療時機。語音時長 1:19”
李靜
主治醫師寶雞市中醫醫院
2018-11-06 19316次
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奚輝峰
主治醫師浙江省臺州醫院
2018-11-27 11507次
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治療感冒的土方法有哪些一般感冒需要5到7天，也就是一周左右的時間就會好，有些人可能不服用藥物，通過土方法也可以治療感冒，比如多喝熱水，發發汗，這樣可以促進身體的代謝。一般情況下很快也會好的，但是如果是那種嚴重的病毒性感冒，不積極的治療，有可能會引起肺炎。
劉萬里
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馬小麗
主任醫師首都醫科大學附屬北京同仁醫院
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王燕
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