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胰島素偏高怎么調理

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醫生主講實錄

高血壓或者是肥胖是胰島素的生物學作用,在高血壓患者中被削弱,這時人的機體對胰島素產生抵抗,而為了維持一個較正常的血糖水平,它們的機體自我調節機制使其胰島β細胞分泌較正常多幾倍甚至是十幾倍的胰島素來降低血糖,這便造成了胰島素水平偏高。胰島素偏高,建議可以采取以下幾個措施:

第一,要加強體育鍛煉。體力活動可以增加組織對胰島素的敏感性,降低體重,改變代謝,減輕胰島素抵抗,使好胰島素血癥進行緩解,降低心血管并發癥。

第二,就是改善飲食結構。如果飲食結構以高熱量,高脂肪為主,熱量攝入過多,超過消耗量,則造成體內的脂肪堆積引發肥胖,所以飲食要多樣化以保證營養的平衡,避免營養過剩。

第三,就是進行藥物治療。該病的藥物治療必須在醫生的指導下邊服藥邊監測,以調節激素水平到健康的指數范圍內。

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