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醫(yī)生主講實(shí)錄

女生腎虛的話可以吃一些六味地黃丸、知柏地黃丸、金貴腎氣丸等地黃丸藥類。當(dāng)然,腎虛是指腎臟精氣陰陽不足所引起的。腎虛主要分為腎陰虛和腎陽虛,腎陰虛是指陰液虧損,多出現(xiàn)于臉色發(fā)紅,手足心熱,腰膝酸軟,頭暈,耳鳴,口干舌燥,便秘等癥狀。腎陰虛應(yīng)該用一些滋陰補(bǔ)腎的藥物,此類藥物多是甘寒藥物比如是山茱萸、枸杞子、西洋參等等。當(dāng)然補(bǔ)腎陰虛的常用方劑就是六味地黃丸和知柏地黃丸。

腎陽虛是陽氣缺損多出現(xiàn)怕冷,四肢冰冷,臉色蒼白,腰膝酸軟,腹瀉,不孕等癥狀。腎陽虛的治療方法應(yīng)該用一些溫陽補(bǔ)腎的藥物,此類藥物多數(shù)是熱性藥,比如肉桂、鹿茸等藥物。補(bǔ)腎陽虛的代表藥就是金匱腎氣丸。

當(dāng)然,腎虛的話日常應(yīng)該注意以下幾點(diǎn):一、保持心情舒暢,提倡清心寡欲,靜養(yǎng)保養(yǎng)。二、是按時(shí)作息,保證充足的睡眠。三、經(jīng)常進(jìn)行腰部運(yùn)動,還可以做一些刺激腳心的按摩。同時(shí)也可以采取散步、慢跑、瑜伽、打太極等運(yùn)動方式。

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