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妙手醫生精選

懷孕怕冷嗎

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醫生主講實錄

女性在懷孕以后特別是在懷孕初期會出現怕冷的情況,為正常的生理現象,主要是由于胎盤處于發育開始階段,會使孕婦的體溫保持在較高水平,一般孕婦都會有怕冷的情況出現,在懷孕中后期由于胎盤逐漸發育完成,孕婦的體溫也會趨于正常,特別是在懷孕后期孕婦體內血液量會增加,從而導致身體的熱氣回升,表現為后期不怕冷。

在懷孕期間怕冷還有一個重要的原因就是孕婦自身體質比較差或者是孕期營養沒有跟上,如碳水化合物、脂肪、蛋白質攝入量不夠,導致孕婦體質虛弱怕冷。

建議在懷孕期間要營養均衡的飲食,適量的做一些鍛煉,有助于胎兒的生長發育。

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