吃酸奶可以預(yù)防糖尿病嗎
有一些研究發(fā)現(xiàn)酸奶有助于血糖的控制，每天一份的酸奶大概28克左右，但實際上如果過量攝入酸奶含有糖分也比較高，也會引起這個血糖的上升。我們可以知道，如果是同樣分數(shù)的碳水化合物比較，酸奶比米飯饅頭的升糖速度要慢很多。糖尿病人可以吃酸奶，但是注意不要吃太多，基本上在一份的是比較合理的。當然目前來也沒辦法確定酸奶是不是真正的對方糖尿病有好處，這個還沒有定論。
吃酸奶是否可以預(yù)防糖尿病？
胡劍平主治醫(yī)師
上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬仁濟醫(yī)院 普通內(nèi)科
2018-06-21 2243次
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王德峰
主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院
2020-01-07 6363次
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01:13
袁曉勇
副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院
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王鳳雙
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糖尿病是否能夠預(yù)防？?糖尿病已成為當前威脅人類健康的一種疾病，與冠心病，腫瘤并稱為威脅人類生命的三大殺手。糖尿病為終身性疾病，其慢性并發(fā)癥是致死、致殘的主要病因。由于慢性遷延，轉(zhuǎn)歸不加，人們自然把目光投向早期預(yù)防，這是醫(yī)師，患者乃至患者親屬共同的心愿，糖尿病能否預(yù)防呢？回答是肯定的，而且糖尿病的預(yù)防不僅僅局限于患糖尿病的健康人，即使已經(jīng)患有糖尿病也會面臨預(yù)防糖尿病并發(fā)癥的問題。所以對于有關(guān)預(yù)防糖尿病的知識了解的越多越有利，糖尿病的預(yù)防應(yīng)構(gòu)建三道防線，醫(yī)學(xué)上稱之為三級預(yù)防，如果防線的布設(shè)和構(gòu)筑及時合理和牢固，大部分糖尿病是可以預(yù)防的。語音時長 1:30”
高明
主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-08-09 1236次
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高林
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2020-06-08 1101次
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孫婷婷
主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院
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袁曉勇
副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院
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潘永源
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
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