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為你推薦

• 吃山藥會發(fā)胖嗎

  適度吃山藥是不會發(fā)胖的，因為山藥里邊含有幾種成分，一種是膳食纖維，如果進食到含有膳食纖維的山藥，會增加腸道的蠕動，增加飽腹感，就可以減少脂肪的堆積，減少脂肪的吸收。同時山藥里邊還含有黏性蛋白，黏性蛋白對血管硬化是有一定的預(yù)防作用的，所以適度吃山藥還可以預(yù)防心血管疾病和動脈硬化。但是一定要注意，山藥適度吃是不會發(fā)胖的，如果大量吃山藥，山藥里邊的淀粉就會成為重要的熱量，被體內(nèi)吸收進而轉(zhuǎn)化為脂肪，轉(zhuǎn)化為糖，導(dǎo)致體重增高。所以，適度的吃山藥對身體是有益處的，但是過度過量的吃山藥，對身體就沒有好處了。這就是因為其中的淀粉的含量過多，就會增加熱量里邊的過度的攝入，反而會引起身體發(fā)胖。

  

  01:18
  王德峰 主任醫(yī)師河北工程大學附屬醫(yī)院

  2021-12-06 4212次

• 喝咖啡會發(fā)胖嗎

  如果喝咖啡的量不是特別大，喝咖啡不加糖，一般不會造成發(fā)胖；但是如果喝咖啡的量比較大，同時還加糖，總熱量將會明顯的增加，是容易造成發(fā)胖的。所以不建議大量的喝咖啡，且喝咖啡的同時加伴侶、煉乳、奶或者是糖之類的，會造成發(fā)胖。

  

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  潘永源 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院

  2022-06-24 17408次

• 豆?jié){會發(fā)胖嗎
  喝豆?jié){是不會發(fā)胖的，只要注意正確科學的方式，不但不會長胖反而有助于減肥。豆?jié){中纖維素和蛋白質(zhì)含量高，熱量和脂肪的含量比較低，只要適量飲用，并且把握好飲用時間，不會導(dǎo)致肥胖。豆?jié){屬于高纖維食物，可以增強胃腸的蠕動功能，解決便秘問題時小腹不再凸出。豆?jié){屬利尿出汗食物，而水聚集在體內(nèi)無法排出，是造成水腫型肥胖的主要兇手，如果在減肥期間多吃一些利尿以及好熱出汗的食物，不但能減少水腫的機會，還能帶走一部分熱量。豆制品當中還含有豐富的不飽和脂肪酸，能夠分解體內(nèi)的膽固醇，促進脂質(zhì)代謝，使皮下脂肪不易堆積，特別是黃豆，減肥的良好食品。
  語音時長 1:31”
  張楠 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-11 17178次

• 甲亢會發(fā)胖嗎
  甲亢病人發(fā)胖有兩種情況，一種是藥物治療前就胖，還有一種是治療后發(fā)胖。甲亢的特點之一就是機體的新陳代謝增高，合成代謝比分解代謝相對減少，因此得了甲亢以后消瘦是比較突出的表現(xiàn)。但是也有少數(shù)甲亢病人在得了甲亢后，體重不但不減輕甚至增加。甲亢是甲狀腺功能亢進的簡稱，是由多種原因引起的甲狀腺激素分泌過多所致的一組常見的內(nèi)分泌疾病，表現(xiàn)為多食、消瘦、畏熱、多汗、心悸等。
  語音時長 1:01”
  公倩 主治醫(yī)師臨沂市人民醫(yī)院

  2018-10-19 7653次

• 喝酒發(fā)胖嗎
  病情分析：經(jīng)常喝酒的確會容易使人發(fā)胖，因為酒精是高熱量飲料，大量飲酒不僅容易使人發(fā)胖，而且也會損傷到肝臟等器官。意見建議：所以建議盡量少喝酒，每天喝白酒的量不能超過二兩。而且喝酒的人，大多數(shù)在飲食方面，攝入的是一些高脂肪、高熱量食物，更加引起人體攝入熱量過剩，所以建議平時戒煙戒酒，盡量少飲酒。飲食方面應(yīng)該均衡飲食，多吃一些新鮮蔬菜和水果。
  李穎 副主任醫(yī)師中國人民解放軍第88醫(yī)院

  2022-07-21 1203次

• 喝酒會發(fā)胖嗎
  一般適量喝紅酒是不會導(dǎo)致發(fā)胖的。但是過多的喝啤酒和白酒是會引起發(fā)胖的。特別是啤酒。其實啤酒本身不會讓人發(fā)胖，但是啤酒是開胃的，喝多了，胃口就會好了，當然就會引起發(fā)胖。所以建議人們不要過量飲酒，可以在睡前適量喝一點紅酒，有利于身體健康。
  張楠 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-16 4003次

• 云片糕發(fā)胖嗎
  不可以直接判斷云片糕發(fā)不發(fā)胖，具體應(yīng)根據(jù)食用的量來進行確定。少量的吃一般不會發(fā)胖，長期過量的吃則會發(fā)胖。1、不會發(fā)胖：云片糕屬于一種地方小吃，主要是由糯米粉、白砂糖、麥芽糖、核桃仁、芝麻等多種食材加工制作而成，適當?shù)某砸恍┰破猓軌蚝芎玫难a充機體所需的營養(yǎng)，對身體健康有一定的好處，少量的吃一些云片
  張媛媛 副主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院

  2023-03-22 0次

• 貧血會發(fā)胖嗎
  貧血一般是不會導(dǎo)致發(fā)胖的，患者發(fā)胖一般是攝入過多油膩的食物導(dǎo)致。貧血是指人體外周血紅細胞容量減少，低于正常范圍下限的一種常見的臨床綜合征。導(dǎo)致貧血的原因有很多，包括遺傳因素、飲食因素、藥物因素等，貧血的患者常表現(xiàn)為皮膚黏膜蒼白、頭痛、頭暈、肌肉無力、乏力、食欲減退、惡心等，一般不會出現(xiàn)發(fā)胖的癥狀，患
  李燕郴 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京朝陽醫(yī)院

  2022-11-29 142次