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醫(yī)生主講實(shí)錄

糖尿病病人的飲食方案包括以下幾個(gè)需要注意的事項(xiàng):

第一個(gè)是對(duì)于患者進(jìn)行飲食方面熱量的規(guī)定是非常重要需要,根據(jù)患者的身高、體重還有勞動(dòng)強(qiáng)度,對(duì)于每天攝入的熱量做一個(gè)大體的范圍規(guī)定,只有將熱量規(guī)定好,才會(huì)在選擇某些食物量的時(shí)候做到心中有數(shù),不至于吃太多超過(guò)熱量值,從而會(huì)引起血糖明顯的波動(dòng)。

第二個(gè)是食物選擇的種類(lèi)方面,對(duì)于糖尿病的患者來(lái)講,碳水化合物、蛋白質(zhì)和脂肪是需要全面攝入的,這幾個(gè)所占的比例不一樣,碳水化合物大約占到55%-65%,脂肪占20%左右,蛋白質(zhì)是20%-30%,在飲食過(guò)程當(dāng)中將三者的熱量分配做到合理化。

第三個(gè)是不適合糖尿病患者吃的食物是熱量密度比較高的食品,盡量的避免這些食物的攝入。因此注意以上幾點(diǎn),糖尿病的患者飲食方面就可以把握的比較好。

以上內(nèi)容僅供參考

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